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17. August, 08:00 Uhr

Hallo Hoffnung bist du schon da? Früher warst du doch gerne hier. Dank des neuen Albums von ZSK startet Daniel am Samstag top motiviert in das 24h Mountainbike Rennen in Radevormwald. Die Night on Bike 2018 ist in diesem Jahr das … Weiterlesen → Der Beitrag Night on Bike 2018 Preview erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über Mountainbike, Rennrad und Ultracycling.

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10. August, 06:00 Uhr

Zwar kam das MaXalami Tubeless Kit seit März 2017 erst zwei Mal zum Einsatz, trotzdem hat sich das Tubeless Repair Kit von Max Friedrich bewährt. Und weil wir ohnehin seit Jahren tubeless fahren, war ich besonders daran interessiert das defekt unanfällige … Weiterlesen → Der Beitrag PTN Pepi’s Tire Noodle im Test erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über Mountainbike, Rennrad...

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04. August, 06:26 Uhr

Die einen lieben es, die anderen hassen es. Gemeint sind das 24h Duisburg Mountainbike Rennen im Landschaftspark Duisburg Nord. Kaum ein anderes 24h Rennen polarisiert mehr und wird heftiger diskutiert. Mitten drin startet heute ab 12 Uhr Tim, traditionell als … Weiterlesen → Der Beitrag Tim startet bei 24h Duisburg erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über Mountainbike,...

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03. August, 08:00 Uhr

Zwift, die weltweite Trainingsplattform für Radsportler, hat am heutigen Tage seinen neuesten Kurs veröffentlicht, der auf der Streckenführung der UCI Straßenrad WM 2018 Innsbruck-Tirol basiert. 50 Tage vor dem Start der Straßenradsport Weltmeisterschaft in Innsbruck, veröffentlicht Zwift den 24km Kurs … Weiterlesen → Der Beitrag Zwift veröffentlich den Kurs der UCI Straßenrad WM 2018...

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18. August, 06:00 Uhr

Guten Morgen aus Radevormwald. Dem kleinen Bergischen Dorf, wo die Brötchen noch vom Bäcker persönlich ausgeliefert werden. Es ist angerichtet für ein packendes und dramatisches 24 Stunden Mountainbike Rennen, rund um Schweineberg und Oelfte Downhill. Der 11km lange Rundkurs aus … Weiterlesen → Der Beitrag Night on Bike *Live* erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über...

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30. Juli, 14:36 Uhr

Zusammenfassung Mit dabei: Jan (Moderator), Markus, Tim Die drei vom Kaffeeteam reden heute bei Temperaturen um die 39°C und sind trotzdem eloquent wie eh und je. Jan beantwortet die aufgekommenen Fragen rund um seine Ambitionen im Laufsport und warum er diesmal sogar auf einen Trainingsplan setzt. Außerdem werden die Fragen des Trailrunnersdogs über Teamtaktiken im Radsport beantwortet. Und...

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13. August, 06:15 Uhr

Gastartikel von Arne Bentin (www.ab-sportlab.de) über den Sportler-Darm als wenig beachteten Leistungsbegrenzer. In Folge möchte ich kurz darauf eingehen, welchen Einfluß der Darm auf den Zustand des Athleten haben kann. Aufgrund der Vielfalt und Komplexität des Themas möchte ich hier … Weiterlesen → Der Beitrag Der Sportler-Darm ein Leistungsbegrenzer? erschien zuerst auf Coffee &...

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08. August, 17:00 Uhr

Das 24 Stunden Rennen Rad am Ring 2018 war ein rundum gelungenes Event-Wochendende. Die Crew um Teamchef Ansgar hat daran den größten Anteil, denn mit Maren, Jan, Christian und Jan hat sich eine tolle Truppe gefunden. Auch die Organisation vom … Weiterlesen → Der Beitrag Das war Rad am Ring 2018 erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über Mountainbike, Rennrad und Ultracycling.

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05. August, 10:05 Uhr

Tim trotzt dem Wetter und wird in der Hitzeschlacht von Duisburg 4. Es ist das zehnjährige #moun10bike Rennjubiläum und wir haben den besten Tim aller Zeiten. Nach der Salzkammergut Trophy konnte Tim sein Ziel in bei den 24h Duisburg übertreffen … Weiterlesen → Der Beitrag Tim wird 4. bei 24h Duisburg erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über Mountainbike, Rennrad und...

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16. Februar, 09:00 Uhr

Ende Januar hat Zwift die nationalen Meisterschaften für 15 Länder ausgeschrieben, u.a. die Zwift Deutsche Meisterschaft und betritt damit virtuelles Neuland. Am 24.02 messen sich in 15 Ländern weltweit Zwifter in einzigartigen Meisterschafts-Rennen, der Sieger bekommt nicht weniger als das Zwift-Meistertrikot in seinen Landesfarben. Wenn auf Zwift am 24.02.2018 erstmals die nationalen...

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26. Juli, 08:00 Uhr

Fiasko, muchacho Fiasko. Eine Textzeile von der Antilopen Gang – Fiasko, die meine bisher durchwachsene Saison bestens beschreibt. Bisher war die Saison 2018 für mich ein einziges Fiasko. Anders als bei Tim, der mit der Salzkammergut Trophy sein erstes Saisonziel … Weiterlesen → Der Beitrag Genug gefloppt – Daniels Zwischenfazit über eine bisher verkorkste Saison erschien zuerst auf Coffee...

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15. Februar, 17:30 Uhr

Vielleicht ist der Begriff Trainingslager etwas hochgegriffen, allerdings liegt der Fokus auch der dritte Urlaub im Jahr 2018 auf der Saisonvorbereitung. Wie schon im Dezember und zu Monatsbeginn kann ich etwas an der Umfangfangschraube drehen. Am liebsten würde ich mich gerne sechs, sieben Stunden quälen, zumal das Wetter für die kommenden Tage mehr nach Frühling […] Der Beitrag Trainingslager...

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25. Juli, 12:00 Uhr

Am kommenden Wochenende ist es endlich soweit! Unser Team nimmt am 24 Stunden Rennrad-Rennen Rad am Ring auf dem Nürburgring teil. Nach einigen Teilnahmen an 24 Stunden Rennen als Betreuer, wird das Team rund um Ansgar jetzt selber als Fahrerin … Weiterlesen → Der Beitrag Rad am Ring – Wir kommen! erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über Mountainbike, Rennrad und Ultracycling.

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25. Juli, 08:00 Uhr

Nach sieben Etappen, 500km und über 18000hm ging die 21. Auflage der BIKE Transalp am vergangenen Samstag in Arco (Italien) zu Ende. Nach dem frühen Ausscheiden von Daniel konnte Maxime wenigstens als Individual Finisher nach 38:22h das Ziel in Arco … Weiterlesen → Der Beitrag BIKE Transalp 2018 – Maxime finisht in Arco erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über Mountainbike,...

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14. Februar, 19:15 Uhr

Torsten Weber ist Mountainbiker und Ultracyclist. Im Sommer wird er beim Race across Germany eine neue Herausforderung annehmen und auf der 1100km langen Strecke von Flensburg nach Garmisch Patenkirchen um die Qualifikation für das legendäre Race across America kämpfen. Wir werden ihn auf seinem Weg begleiten. In meinem zweiten Vorbericht zu Torstens Race across Germany […] Der Beitrag Torsten...

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13. Februar, 10:00 Uhr

200kg sollten es am Ende nicht werden, aber Daniel stellte mit 180kg einen neuen Squat PR auf. Im Wintertraining erhöhen die meisten Radsportler die Zeit für Krafttraining, um muskulären Disbalancen auszugleichen, den Körper zu kräftigen und die Beine zu stärken. Warum das alles? Ich musste schon schmunzeln, als Markus Renner unter unseren Facebook Beitrag fragte, […] Der Beitrag Warum...

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23. Juli, 06:00 Uhr

Tim finisht in einem atemberaubenden Kampf die legendäre A-Strecke der Salzkammergut Trophy 2018 mit 211km und 7119hm nach 15:39h und bewies mit großen Kraftreserven am Ende, dass sein Pacing perfekt funktionierte. Am Ende erreichte Tim Platz 445. Gesamt von fast … Weiterlesen → Der Beitrag Tim finisht Salzkammergut Trophy 2018 erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der Blog über...

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12. Februar, 09:00 Uhr

Alaaf und Helau. Willkommen zur wilden 13 im Coffee & Chainrings Podcast. Volles Haus im Coffee & Chainrings Podcast, was unsere Technik an ihre Grenzen bringt. Ansgar gibt sein Podcast Debüt in einer illustren Kaffeerunde. Vorstellung von Ansgar Alle kennen unseren Team Manager Ansgar. Endlich hat er Zeit gefunden und gibt sein offizielles Podcast Debüt. Ansgar war bereits bei unserer...

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22. Juli, 07:00 Uhr

Damit wir Euch nächstes Wochenende bei Rad am Ring ausreichend mit frisch gebrühtem Kaffee versorgen können, stellt unser Partner Coffee Circle die Kaffeemaschine Technivorm Moccamaster zur Verfügung. Die Technivorm Moccamaster gilt als eine der besten Filter-Kaffeemaschinen der Welt. Warum das … Weiterlesen → Der Beitrag Produktvorstellung Technivorm Moccamaster erschien zuerst auf Coffee...

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20. Juli, 09:00 Uhr

Die Probleme mit meinem Canyon Lux Fahrrad und dem Lockout Remote der Fox Factory Gabel habe ich hier im Blog mittlerweile ausführlich dargestellt, erschreckend war bisher wie sich der Canyion Service fast 1,5 Jahre um eine Problemlösung herumdruckste. Doch als … Weiterlesen → Der Beitrag Warum uns Canyon beinahe die Transalp Teilnahme kostete erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der...

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09. Februar, 16:30 Uhr

Am vergangenen Wochenende wurden in Valkenburg die Cyclocross Weltmeisterschaft 2018 ausgetragen und ich war am zweiten Tag zum WM-Rennen der Herren live mit von der Partie und möchte dir meine Impressionen vom Rennen und der Crowd berichten. Wenn ich gewusst hätte, dass ich in Valkenburg auch meinen Trainer antreffe, hätten wir bestimmt für ein Foto […] Der Beitrag Cyclocross Weltmeisterschaft...

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08. Februar, 09:00 Uhr

Strava hat eine riesen Wendung für virtuelle Aktivitäten verkündet und erlaubt die Teilnahme an Herausforderungen mit virtuellen Radfahrten. Allerdings nur bei Strava Partnern, während die eigenen Herausforderungen nach wie vor nur für Aktivitäten im Freien zöhlen. Ein Meilenstein für Zwift und andere virtuelle Trainer. Über 75% der Zwift User haben ihr Konto mit Strava verknüpft […] Der...

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07. Februar, 19:15 Uhr

Lieblingsblogs Folge 97. Die #Lieblingsblogs sind eine von vielen tollen neuen Ideen, die aus dem Austausch mit euch entstanden sind und mehr soziale Interaktivität im Netz fördern soll. Wir bieten dir unsere Plattform, um deine Links alle zwei Wochen unserem Publikum vorzustellen. Diese Serie erscheint 14tägig Mittwochs, pünktlich zum Bergfest der Woche und bietet dir […] Der Beitrag...

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17. Juli, 10:00 Uhr

Individuen starten, ein Team kommt an. Letzte Woche haben wir Torsten Webers Gastbeitrag über seine erfolgreiche Teilnahme beim Race across Germany 2018 veröffentlicht. Torsten Weber erreichte als 3. das Ziel in Garmisch Partenkirchen und qualifizierte sich mit seiner Zeit 39:08h … Weiterlesen → Der Beitrag Individuen starten, ein Team kommt an erschien zuerst auf Coffee & Chainrings | Der...

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06. Februar, 11:00 Uhr

Zwift bringt seit dem 31.01 ein neues Update für die Anwendung heraus. Aufgrund der starken Nachfrage wird das Update auf verschiedenen Plattformen zeitverzögert erscheinen. Wir haben alle Informationen für dich.  Am 31.01 hat Zwift ein neues Update herausgebracht. Noch ist der neue Berg/Anstieg für Watopia, den Kai Rapp (PR-Chef Deutschland) in unserem Podcast angekündigt hat, […] Der Beitrag...

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06. Februar, 08:30 Uhr

Der erste Monat des Jahres ist vorbei und das Training lief sehr gut. Mit 51 Stunden Training bin ich gut in das Jahr gestartet, insbesondere weil das Schwächetraining Vo2Max im Vordergrund steht. Ich möchte im Folgenden mein Training etwas genauer analysieren. Mit dem Staps Test am 12. Januar verabschiedete ich mich von Trainer Lukas Naegle, […] Der Beitrag Daniels Trainingsrückblick Januar...

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09. Januar, 09:35 Uhr

Seit Ende November benutze ich den Michelin Wild Grip’R 26×2.0 an meinem MAO-TAINBIKE und die anfängliche Skepsis muss ich leider bestätigen. Leider kommt der Reifen nicht an seine Performance, die er noch vor Jahren zu bieten hatte. Bisher habe ich den Reifen nur hinten aufgezogen, vorne fahre ich weiterhin mit dem Michelin Wild Race’R advanced. Trotz minimalistischen Profils bietet der Reifen...

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05. Februar, 15:30 Uhr

Befindlichkeits #Mimimi Daniel macht den Anfang und spricht über den ersten langen Trainingsblock im Freien. Ja ist denn schon Frühling? Nicht so ganz, weshalb Tim kurzerhand die CTF verschlafen hatte und Markus effizienter bergauf fahren will ohne großartig mehr in das Training zu intensivieren. Wald Betretungsverbot NRW Daniel, Markus und Tim diskutieren das temporäre Wald Betretungsverbot...

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05. Februar, 09:00 Uhr

Das Garmin Edge Software Update Januar beinhaltet ein großes Update für den Garmin Edge 1030 mit vielen Verbesserungen an der Hardware des Geräts. Die anderen Geräte der Garmin Edge Serie gehen im Januar leer aus. Kein Grund zur Sorge, wenn du im Januar auf deinem Garmin Edge 1000/820/520 kein Update erhälst. Das spricht erst einmal […] Der Beitrag Garmin Edge Software Update Januar 2018...

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15. Juli, 17:30 Uhr

Mit dabei: Daniel (Moderator) Themen: Etappe 1 Ausblick Etappe 2 Bilder: Alle Bilder zur BIKE Transalp findest du in unserem Coffee & Chainrings Instagram Account. Shownotes BIKE Transalp: https://www.bike-transalp.de BIKE Transalp Tagebuch: https://www.coffeeandchainrings.de/thema/racing/transalp-2018/ Coffee & Chainrings auf Instagram: https://www.instagram.com/coffeechains Coffee...

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