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Coffee & Chainrings

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Beiträge

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 10. November, 09:50 Uhr

Vor ein paar Tage habe ich euch auf Twitter gefragt, ob ich euch über meine Offseason berichte soll. Ihr habt mir eurerseits Interesse zurückgemeldet, sowohl was die Bedeutung der Offseason für mich betrifft als auch über deren Inhalte. Es wurde sogar ziemlich treffend gemunkelt. Noch nie hatte ich ich mehr auf eine Off Season gefreut, […] Der Beitrag Über die Notwendigkeit der Offseason...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 15. November, 19:15 Uhr

Lieblingsblogs Folge 91. Die #Lieblingsblogs sind eine von vielen tollen neuen Ideen, die aus dem Austausch mit euch entstanden sind und mehr soziale Interaktivität im Netz fördern soll. Wir bieten euch unsere Plattform, um eure Links einmal in der Woche unserem Publikum vorzustellen. Diese Serie erscheint jeden Mittwoch, pünktlich zum Bergfest und bietet euch hoffentlich […] Der Beitrag...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 01. November, 11:00 Uhr

Mit dem Unboxing des neuen Pure Cycles Commuter Bike möchte ich euch, während ich in der #Offseason neue Kraft für die Saison 2018 tanke, mein erstes Projekt für das neue Jahr vorstellen: Mehr Fahrrad im Alltag! Lange habe ich mir überlegt, wie man am besten auf den sich immer weiter zuspitzenden Konflikt zwischen Autofahrer und […] Der Beitrag Unboxing Pure Cycles Urban Commuter Bike erschien...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 13. November, 08:30 Uhr

Inspiriert von unserem 24 Stunden Solo-Fahrer Daniel, wird die Coffeechains-Gang 2018 bei Rad am Ring ein 24 Stunden 4er Rennrad-Team an den Start bringen. Der Wunsch dort mitzufahren, besteht bei einigen Mitgliedern schon länger und nächstes Jahr wird es in die Tat umgesetzt. Dabei profitiert das Team aus der Erfahrung, die es bei der Betreuung […] Der Beitrag 24 Stunden bei Rad am Ring 2018...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 02. November, 09:00 Uhr

Die Coffee&Chainrings-Gang traf sich zum ersten mal in großem Stil zu mehreren Renntagen. Allerdings an jedem Tag in anderer Besetzung. Samstags war Daun mit dem Vulkanbike-Marathon der Place to be mit Maren, Tim, Daniel und mir. Sonntags hatten Daniel und ich beim P-Weg Marathon in Plettenberg Großes vor und Montagabend würde ich noch 5 Kilometer […] Der Beitrag Raceweekend Teil 1 –...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 06. November, 09:00 Uhr

Wie schon oft erwähnt ist der MTB am Rursee Marathon des SV Einruhr/Erkensruhr mein Lieblingsmarathon. Deshalb habe ich mir dieses Jahr auch die Saisonabschlußfahrt des SV Einruhr/Erkensruhr gegönnt. Und wie der Marathon war die Saisonabschlußfahrt eine liebevoll und toll ausgerichtete Veranstaltung. Den eigentlichen Anstoß dort mit zu fahren, gab mein Arbeitskollege, der sein neues MTB […] Der...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 09. November, 09:00 Uhr

Nach dem Vulkanbike-Marathon haben Daniel und ich uns direkt auf den Weg nach Plettenberg zum P-Weg Marathon gemacht. Es würde mein erstes Rennen mit knapp unter 100 Kilometern werden und darauf freute ich mich richtig. Teil 2 unserer #throwbackthursday Serie! Entspannter Abend Der Abend in Plettenberg war geprägt von entspannter Nach- und Vorbereitung. Nach dem […] Der Beitrag Raceweekend Teil...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 16. November, 08:00 Uhr

Mein Rennwochenende erstreckte sich bis auf den Montagabend. Nach dem Vulkan-Bike Marathon und dem P-Weg Marathon auf dem MTB, stand als letztes der Firmenlauf in Mönchengladbach an. Ein toller Event an dem gefühlt alle Firmen aus Mönchengladbach und Umgebung teilnahmen. Demnach war auch tolle Stimmung angesagt. Druckaufbau schon im Vorfeld Schon im Vorfeld habe ich […] Der Beitrag Raceweekend...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 05. November, 09:01 Uhr

In dieser Woche machte die Einfach Schaltung am Rennrad Schlagzeilen, als das Team Aqua Blue Sport sein neues 3T Cycling Strada mit Sram Force 1×11 Schaltung vorstellte. Ein weiterer Meilenstein nach der Einführung, der immer noch umstrittenen, Scheibenbremsen? Seit mehr als einem Jahr fahre ich jetzt die Shimano Gruppen XTR (Canyon Lux) und XT (Grand […] Der Beitrag Wenns Einfach nicht geht,...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 19. Mai, 16:49 Uhr

Auf Twitter halten wir euch von Freitag bis Sonntag über unseren Roadtrip nach Willingen und Emmelshausen zum BIKE Festival Willingen und Schinderhannes MTB Superbike auf dem Laufenden. #Raceday Live von den Strecken Der Beitrag LIVETICKER Bike Festival Willingen 2017 erschien zuerst auf Coffee & Chainrings. Ähnliche Artikel: BIKE Festival Willingen Trailer #fourpeaks Zwischen Bike...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 19. Mai, 17:15 Uhr

Das BIKE Festival Willingen 2017 gehört zu den größten Mountainbike Festivals Europas. Drei Tage verwandelt sich Willingen in ein Mekka für Mountainbike Fahrer, Gravel Rider und neuerdings auch Rennrad Piloten. Das BIKE Festival Willingen 2017 bietet wie immer einen abwechslungsreichen Programm-Mix aus Rocky Mountain BIKE Marathon, der Scott Junior Trophy und dem iXS European Downhill […] Der...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 19. Mai, 14:20 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Ihr Lieben, wieder etwas Neues! Diese Folge meines WM-Tagebuchs entsteht, während Ansgar unser Teamwohnmobil Richtung Willingen fährt. Und damit genieße ich endlich Ruhe nach einem bisher eher hektischen Tagesverlaufs. Nach dem Aufstehen habe ich die...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 19. Mai, 07:15 Uhr

Guten Morgen! Die Generalprobe für unser Team #wemboFinale beginnt heute. Das Team verbringt drei Tage im Sauerland und der Pfalz gemeinsam bei zwei verschiedenen Rennen, die unterschiedlicher nicht sein können. Zuerst geht es zum BIKE Festival nach Willingen und am Samstag Abend weiter nach Emmelshausen zum Schinder(Hannes) MTB Superbike. Ein Härtetest für Daniel, das Team […] Der Beitrag A...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 18. Mai, 07:30 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Ruhetag. Nicht zu viel aber auch nicht zu wenig. 2-3-2-3-1-1 heißt der Rhythmus bis zur WM. Also nach zwei Belastungstagen folgt ein Ruhetag, gefolgt von 3 Belastungstagen. Die nächsten drei Tage haben es auch in […] Der Beitrag Daniels WM-Tagebuch...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 17. Mai, 18:15 Uhr

Lieblingsblogs Folge 68. Die #Lieblingsblogs sind eine von vielen tollen neuen Ideen, die aus dem Austausch mit euch entstanden sind und mehr soziale Interaktivität im Netz fördern soll. Wir bieten euch unsere Plattform, um eure Links einmal in der Woche unserem Publikum vorzustellen. Diese Serie erscheint jeden Mittwoch, pünktlich zum Bergfest und bietet euch hoffentlich […] Der Beitrag...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 17. Mai, 10:00 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. 29 Grad. Wird heute etwa schon der heißeste Tag des Jahres? Ich hoffe nicht. Aber als nich um 6 Uhr draußen auf der Terrasse meinen Kaffee getrunken habe, war es echt ein Wettertraum! Dank meines […] Der Beitrag Daniels WM-Tagebuch Folge 136 erschien...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 16. Mai, 16:45 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Tapering. Könnt ihr ja damals mit heute vergleichen. Bis zum Wochenende stehen drei Einheiten auf dem Plan, dann folgen zwei Renntage mit über 235 Rennkilometern auf dem Mountainbike – wenn das Wetter passt. Denn vor […] Der Beitrag Daniels WM-Tagebuch...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 15. Mai, 16:00 Uhr

Gibt es die perfekte MTB Übersetzung? Ich bin mir unsicher und halte die Diskussion über eine perfekte MTB Übersetzung wie die über den perfekten MTB Reifen für ein Faß ohne Boden. Trotzdem möchte ich diese Diskussion beleben und die Aufmerksamkeit auf ein Detail lenken auf das bisher weniger Bezug genommen wird. Mir kommt es nicht […] Der Beitrag Die perfekte MTB Übersetzung erschien zuerst...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 15. Mai, 08:00 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Die letzten Wochen waren Kräfte zehrend. Vorbereitung auf den SKS Bike Marathon, Staps Leistungstest und das Trainingslager im Anschluss, dass sowohl in der Intensität wie im Umfang allem bisherigen die Spitze aufgesetzt hat. Noch nie […] Der Beitrag...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 14. Mai, 17:00 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Der letzte Tag im Trainingslager und die Müdigkeit war nicht mehr weg zu diskutieren. Insbesondere wenn ich nicht entspannt einschlafen kann, spricht das für eine (zu) hohe Trainingsbelastung. Gewollt war sie, einmal mehr noch. Bevor […] Der Beitrag...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 13. Mai, 16:30 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Es war das erwartet schwere Training. Lang und intensiv, wie auf dem Papier vermutet, forderte das Training viel von mir. Bei bestem Wetter war einzig der extreme Seitenwind ein Manko, der sich zum Ende hin […] Der Beitrag Daniels WM-Tagebuch Folge 132...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 13. Mai, 06:30 Uhr

Seit Dezember bin ich am STAPS Institut in Köln angebunden und arbeite mit Trainer Lukas zusammen, vergangene Woche stand der letzte Staps Leistungstest an, um meine Entwicklung der letzten fünf Monate auf den Prüfstand zu stellen. Seit Dezember hatte ich meine Leistung durch zwei weitere CP 20 Tests überprüft und auch die regelmäßig kontrollierten Trainingswerte […] Der Beitrag Staps...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 12. Mai, 15:30 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Etwas Sorge hatte ich schon, ob nicht der Reggie Ride gestern insgesamt zu lang war. Aber mit dem Aufwachen war das heute schon kein Thema mehr. Es schüttete aus Eimern, als ich um sechs Uhr […] Der Beitrag Daniels WM-Tagebuch Folge 131 erschien zuerst...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 11. Mai, 16:45 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Ruhetag. Aber nix mit Beine hoch heute, dass nur temporär. Um im Rhythmus zu bleiben wollte ich heute sowieso eine aktive Regenerationsrunde fahren. Da darf es sich gut, dass Ansgar auch Zeit hatte und wir […] Der Beitrag Daniels WM-Tagebuch Folge 130...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 11. Mai, 07:00 Uhr

Endlich hat auch das Flag-Schiff der Garmin Multisportuhren, die Garmin fenix 5, unser Testcenter erreicht. Da ich seit ein paar Wochen Multisport betreibe, neben Radfahren auch Schwimmen und Laufen, besitze ich eine Garmin fenix 3 HR und habe diese schätzen gelernt. Klar, dass ich die neue Garmin fenix 5 als Performer-Bundle, also inklusiv Triathlon-Brustgurt, testen […] Der Beitrag Garmin...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 10. Mai, 18:15 Uhr

Lieblingsblogs Folge 67. Die #Lieblingsblogs sind eine von vielen tollen neuen Ideen, die aus dem Austausch mit euch entstanden sind und mehr soziale Interaktivität im Netz fördern soll. Wir bieten euch unsere Plattform, um eure Links einmal in der Woche unserem Publikum vorzustellen. Diese Serie erscheint jeden Mittwoch, pünktlich zum Bergfest und bietet euch hoffentlich […] Der Beitrag...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 10. Mai, 15:00 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Alles hat ein Ende auch die WM-Vorbereitung. Heute habe ich mit einem anspruchsvollem Kraftausdauer Training den mittleren Block des dritten und letzten Trainingslagers abgeschlossen. Später noch Physiotherapie und Stabi-Training. Der harte dritte...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 10. Mai, 07:00 Uhr

In drei Wochen geht es los und mit der wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft startet das große Coffee & Chainrings Saisonhighlight. Zeit um Stück für Stück mehr Details zum Event zu verraten, beginnend mit der Streckenvorstellung und damit dem Herzstück von 24h Finale. Mit 7,1km Länge hat der Kurs von 24h Finale für ein 24 Stunden […] Der Beitrag Streckenvorstellung 24h Finale Ligure...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 09. Mai, 17:45 Uhr

In Daniels WM-Tagebuch laden wir täglich dazu ein, Daniel bei seiner Vorbereitung auf die wembo 24h Mountainbike Weltmeisterschaft zu begleiten. Trainingslager 3, Block 2, 1. Tag – klingt super wah? Direkt nach dem Aufstehen erstmal Radfahren. Nüchtern zur Absenkung der VaLaMax. Nicht Piano, wie es in den Ratgebern steht, sondern mit ordentlich Druck auf dem […] Der Beitrag Daniels WM-Tagebuch...

Cropped cac peter1 32x32 Coffee & Chainrings 09. Mai, 07:00 Uhr

Die Lupine Piko R7 ergänzt die Lupine Wilma am Lenker für diese eine Nacht bei Daniels Soloritt während der 24h Mountainbike Weltmeisterschaft in Finale Ligure. We have the light for #wemboFinale. Ein Unboxing Artikel über die Lupine Piko R7 ein Leichtgewicht für den Helm mit dem Lichtstrahl eines Scheinwerfers. Im Regelwerk der 24h Mountainbike Weltmeisterschaft […] Der Beitrag Unboxing Lupine...

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