Donnerstag, 17. Apr 2025

The complete performance package – A case study

Journal of Science and Cycling
17. April, 10:56 Uhr

Improving cycling performance isn’t about just one thing—it’s a combination of factors, from biomechanics and aerodynamics to how the body responds to different environments and training loads. At the elite level, even the smallest changes can lead to those all-important marginal gains. This case study takes a deep dive into the full performance evaluation of a cyclist at a high-performance...
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What You Need to Know About VO2Max Training

CapoVelo.com
17. April, 13:35 Uhr

article by Evoq.Bike’s Brendan Housler VO2Max Training In this article, we are going to look at VO2Max training for cyclists. What is VO2Max power zone training for cycling, why is VO2Max important in cycling race prep, and how to train VO2Max. When I first started training in 2009, many of us were under the impression that VO2Max was genetically determined, and that training it was a waste of...
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Unerschütterlich

Besenwagen
17. April, 15:00 Uhr

Der Besenwagen schwebt in der Luft. Zwischen Kopfsteinpflaster und Ardennen ist gerade so Zeit für einen Umbau. Auf der Hebebühne angehoben, tauschen wir schnell die hohen Felgen mit breiter Bereifung gegen flachere Varianten und schmalere Pneus. Aus der Karosserie werden ein paar Beulen gekloppt die das raue Pflaster und fliegende Bidons ins Blech gedrückt haben. Unnötige Teile werden...
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RennRad und Specialized vergeben Startplatz für den Ötzta...

RennRad | Radsport Rennräder
17. April, 15:14 Uhr

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Zeit, zu gehen

Warum ich Rad fahre
17. April, 04:22 Uhr

Natürlich nicht mit meinem Blog. Der wird auch gehen, aber weiter. Nein, es ist Zeit, überall dort zu gehen, wo die Verbrecher, die sich jetzt Regierung der USA nennen, mit ihren faschistischen Ideen auf fruchtbaren Boden fallen.  Warum schreibe ich das hier, in einem Radfahr-Blog und was genau meine ich damit?  Klar, ich schreibe das hier, weil dieser Blog auch davon lebt, dass ich die...
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Strava Acquires Runna: Quick Thoughts Going Forward

DC Rainmaker
17. April, 15:56 Uhr

This morning Strava announced the acquisition of Runna. Obviously, everyone knows who Strava is, but some might not know of Runna. It’s relatively new, from 2021, and largely focuses on training plans for…well…runners. This includes automated 5K/10KM/half marathon, and marathon training plans. The app is effectively premium only and charges $119/year, following a free 7-day trial (technically...
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Moustache Lundi 20: Ein vielseitiges E-Cargobike

Velostrom
17. April, 08:57 Uhr

Lesezeit etwa 4 MinutenEntdecke das neue Moustache Lundi 20 Cargo E-Bike: Kompakt, vielseitig und leistungsstark. Ideal für den urbanen Einsatz mit großem Zubehörsortiment. The post Moustache Lundi 20: Ein vielseitiges E-Cargobike first appeared on VeloStrom.
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Top-Trio um Comebacker Evenepoel mit den größten Siegchancen

Radsport-News.com
17. April, 13:06 Uhr

(rsn) – Derart viel Aufmerksamkeit wie in diesem Jahr gab es schon lange nicht mehr für den Pfeil von Brabant. Zwar ist das Rennen der Pro-Kategorie regelmäßig die letzte ....
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Wie bei den Frauen: Cauberg wieder finaler Anstieg im Män...

Radsport-News.com
17. April, 11:20 Uhr

(rsn) – Mit der Übernahme des Amstel Gold Race durch Rennveranstalter Flanders Classic zu dieser Saison gibt es diesmal bei den Männern eine entscheidende Änderung: Der ....
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E-Bike-Kaufberater 2025: Die 237 besten E-Bikes für 2025 ...

RADfahren.de
17. April, 08:59 Uhr

E-Bike-Kaufberater 2025: Wo finde ich die Sonderausgabe? E-Paper: 9 Euro Abonnenten: inklusive Sie können den großen Radfahren.de E-Bike-Kaufberater 2025 mit ausführlichen Testberichten zu 237 E-Bikes für die aktuelle Saison 2025 bei uns im Shop bestellen. Die digitale Sonderausgabe kostet 9 Euro. Abonnenten des ElektroRad-Magazins können in ihrem Kundenkonto des ElektroRad-Shops kostenlos...
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Leatt steigt in den Komponenten-Markt ein: CeraMAG-Techno...

VeloTOTAL
17. April, 09:18 Uhr

Leatt, bisher bekannt für Schutzausrüstung und Bekleidung, erweitert sein Portfolio um Fahrradkomponenten.  Das Unternehmen präsentiert neue Vorbauten und Pedale, die durch Leichtigkeit und Robustheit überzeugen sollen. Hintergrund der Entscheidung ist der Wunsch einiger „Technikfreaks“, coole Produkte zu entwickeln.  Dr. Chris Leatt, Gründer des Unternehmens und selbst XC-Enthusiast,...
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Gary Fisher’s E-bike Takes 15 Minutes to Charge, and It C...

Momentum Mag
17. April, 12:00 Uhr

Talk about a game-changer, California-based startup Morelle has announced the launch of its debut e-bike—an ultra-lightweight ride that fully charges in under 15 minutes and hits pedal-assist speeds up to 28 mph. Weighing in at just 30 pounds, this bike is not only faster to charge than anything else on the market, but it’s also […] The post Gary Fisher’s E-bike Takes 15 Minutes to Charge, and...
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Das Fahrrad boomt!

Warum ich Rad fahre
17. April, 12:01 Uhr

Zentrale Veränderungen der Fahrradnutzung (2019–2024) Stärkster Zuwachs unter allen Verkehrsmitteln: 45 % der Menschen, die generell Fahrrad fahren, nutzen ihr Fahrrad heute häufiger als vor fünf Jahren. Besonders bei den 16- bis 29-Jährigen ist der Anstieg mit 59 % am stärksten[5][8]. Regelmäßige Nutzung bleibt hoch: 39 % der Deutschen zwischen 14 und 69 Jahren nutzen das Fahrrad oder...
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Zimmermann holt sich auf der Königsetappe das Führungstrikot

Radsport-News.com
17. April, 14:06 Uhr

(rsn) – Edison Alejandro Callejas (Petrolike) hat auf der Königsetappe des 7. Giro d´Abruzzo (2.1) seinen ersten Sieg bei den Profis eingefahren. Der 24-jährige Kolumbianer ....
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Bike Camp 2025: A New Hope

Bikepacking
17. April, 11:22 Uhr

After the success of their non-profit bike shop concept in Knoxville, Tennessee, Two Bikes Chattanooga set out to take their community-driven approach a step further. Debuting this year, Bike Camp is a gathering of like-minded people in the American Southeast that endeavors more than just your average bike-oriented gathering. For more on Nic's journey to Bike Camp 2025, read on below… The post...
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Im Gespräch mit Florian Sauer: Sieg bei Eschborn – Frankf...

Speed-Ville
17. April, 16:23 Uhr

Florian Sauer, Mensch was hat der sympathische Kerl für einen heftigen Punch! Coach Philipp meinte natürlich schon die ganze Zeit zu mir, dass wir da mit Florian Sauer einen „neuen“ im Coaching… Der Beitrag Im Gespräch mit Florian Sauer: Sieg bei Eschborn – Frankfurt 2024! erschien zuerst auf SpeedVille – der Rennrad-Blog.
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Koech lässt Lotto - Kern Haus in Frankreich jubeln

Radsport-News.com
17. April, 18:06 Uhr

(rsn) - Silas Koech hat seinem neuen Team Lotto – Kern Haus – PSD Bank den ersten UCI-Sieg der Saison 2025 beschert. Der 21-jährige Rheinbacher gewann in Frankreich die 2. ....
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Sports Nut setzt auf Service: Neues Brandbook und überarb...

VeloTOTAL
17. April, 08:21 Uhr

Sports Nut startet mit zwei starken Neuerungen im Jahr und unterstreicht damit seinen Fokus auf Service und Unterstützung für den Fachhandel. Das Unternehmen präsentiert sein brandneues Brandbook 2025 – einen umfassenden Jahreskatalog, der auf über 1000 Seiten Innovation, Inspiration und Information vereint. Parallel dazu geht die neu gestaltete Website von Sports Nut an den Start, die...
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Evenepoel: “Ich habe sehr an meiner Zukunft gezweifelt“

Radsport-News.com
17. April, 08:06 Uhr

(rsn) – Nach dem zweiten schweren Sturz seiner Karriere und einer monatelangen Regenerationsphase bestreitet Remco Evenepoel (Soudal – Quick-Step) beim Brabantse Pijl (1.Pro) ....
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Pogacar zur Vuelta? Guillén setzt auf das Prinzip Hoffnung

Radsport-News.com
17. April, 11:06 Uhr

(rsn) – Mit der Tour de France im Juli und der Straßen-WM im September hat Tadej Pogacar (UAE Team Emirates – XRG) seine Highlights für die zweite Saisonhälfte benannt. Ob ....
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Countdown: Bike Festival Riva del Garda 2025 – ein Mekka ...

Pedelecs und E-Bikes
17. April, 13:38 Uhr

Vom 1. bis 4. Mai 2025 verwandelt sich Riva del Garda erneut in das Epizentrum der internationalen Bike-Szene. Das 31. FSA Bike Festival Riva del Garda steht unter dem Motto Der Beitrag Countdown: Bike Festival Riva del Garda 2025 – ein Mekka für E-MTB-Fans erschien zuerst auf Pedelecs und E-Bikes.
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Podcast: Immer der Nase nach durch die Welt mit Marc

BiketourGlobal
17. April, 16:25 Uhr

Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Herzlich Willkommen zur 132. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2! Seit mehr als drei Jahren radelt Marc durch die Welt... Der Beitrag Podcast: Immer der Nase nach durch die Welt mit Marc erschien zuerst auf BiketourGlobal.
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Limburg-Stürze: “Diese Ankunft war einfach super unsicher“

Radsport-News.com
17. April, 10:06 Uhr

(rsn) – In einer der letzten Kurven der Ronde van Limburg (1.1) kamen mehrere Fahrer von der Strecke ab und stürzten hinter den Barrieren inmitten von Zuschauen. Dabei ....
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“One Ride Away From Figuring It Out” … A Memoir by Tom Ri...

CapoVelo.com
17. April, 15:14 Uhr

Legendary framebuilder Tom Ritchey tells his life story in a book for the first time – One Ride Away from Figuring it Out. A teenage racer and framebuilding prodigy, at barely 22 years old Tom Ritchey defined what the modern mountain bike would be, and, under the watchwords of strength, lightness, and high performance, went on to create a string of innovations in bicycle design. After more...
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Van der Poel gibt MTB-Saisoneinstand in Deutschland

Radsport-News.com
17. April, 08:06 Uhr

(rsn) – Nach seinem dritten Triumph bei Paris-Roubaix legt Mathieu van der Poel (Alpecin – Deceuninck) eine Pause auf dem Straßenrad ein. Die Zeit bis zur Tour de France – ....
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Enviolo startet maßgeschneidertes Schulungsprogramm für F...

Pedelecs und E-Bikes
17. April, 05:11 Uhr

Die Innovationsschmiede Enviolo setzt neue Maßstäbe in der Ausbildung von Fachpersonal im Fahrradhandel. Mit dem neu eingeführten „Retail Organization Training“ (ROT) erweitert das Unternehmen sein bisheriges Schulungsangebot gezielt für große Der Beitrag Enviolo startet maßgeschneidertes Schulungsprogramm für Fahrradhandelsketten erschien zuerst auf Pedelecs und E-Bikes.
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YOONIT 2025 – Micro als kompaktes E-Cargobike für die Stadt

Pedelecs und E-Bikes
17. April, 12:48 Uhr

Mit dem Micro E-Cargobike hatte das Hamburger Unternehmen YOONIT kürzlich ein neues Kapitel in der urbanen Mobilität aufgeschlagen. Das ultrakompakte Mini-E-Cargobike kombiniert agile Fahreigenschaften mit hoher Funktionalität und setzt dabei Der Beitrag YOONIT 2025 – Micro als kompaktes E-Cargobike für die Stadt erschien zuerst auf Pedelecs und E-Bikes.
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Cosnefroy auch zu den Ardennenklassikern noch nicht fit

Radsport-News.com
17. April, 13:06 Uhr

(rsn) – Ebenso wie Remco Evenepoel (Soudal – Quick-Step) hat Benoit Cosnefroy (Decathlon - AG2R La Mondiale) noch kein Rennen im Jahr 2025 bestritten. Der 29-jährige Franzose ....
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Garmin präsentiert Varia Vue StVZO: Frontlicht mit integr...

Pedelecs und E-Bikes
17. April, 10:35 Uhr

Mit dem neuen Varia Vue StVZO bringt Garmin 2025 ein innovatives Fahrrad-Frontlicht auf den Markt, das weit mehr als nur den Weg ausleuchtet. Neben einer Lichtleistung von bis zu 165 Der Beitrag Garmin präsentiert Varia Vue StVZO: Frontlicht mit integrierter 4K-Dashcam erschien zuerst auf Pedelecs und E-Bikes.
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The 2025 Kona Hei Hei CR: First Ride

Bikepacking
17. April, 13:03 Uhr

Kona is back with a completely redesigned Hei Hei that features updated geometry, additional travel, no more flex stays, and nine bosses inside the main triangle. Find Miles' first-ride impressions and all the details on the 2025 Kona Hei Hei CR here... The post The 2025 Kona Hei Hei CR: First Ride appeared first on BIKEPACKING.com.
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Sea Otter Mop Up: DT Swiss Pure Carbon Rims

Bikepacking
17. April, 14:13 Uhr

In addition to the new DT 350 DEG, DT Swiss also introduced a fresh lineup of carbon rims using their new patented "Pure Carbon" technology at the 2025 Sea Otter Classic. Learn more about the tech and the three rims here... The post Sea Otter Mop Up: DT Swiss Pure Carbon Rims appeared first on BIKEPACKING.com.
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Last Call for The Bikepacking Journal 14!

Bikepacking
17. April, 13:21 Uhr

Heads up! Today is the deadline to join the Bikepacking Collective and have your membership start with the 14th issue of The Bikepacking Journal. If you enjoy reading the site, please sign up to support us this year. Learn about the new issue, 20+ giveaways, member discounts, and more here... The post Last Call for The Bikepacking Journal 14! appeared first on BIKEPACKING.com.
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Lennart ist auf Literadtour oder der Brüder im Geiste

overnighter
17. April, 07:43 Uhr

Gestern bin ich nach dem Büro fix aufs Rad, um knapp 10 km rauszuradeln und Lennart zu treffen, der ist gerade auf Literadtour (Insta, Startnext) : Sieben Monate per Lastenrad arbeitend von der Buchmesse in Leipzig zur großen Schwester in Frankfurt. Cooles Projekt, toller Typ und eine willkommene Gelegenheit, unter digitalen Lastenradnomaden mal so richtig über Details, Hacks und Technik zu...
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„Ausreichend Platz“ im Begegnungsverkehr

Fahrrad – mein Senf
17. April, 21:17 Uhr

Wenn ein Mensch in oder auf einem Fahrzeug auf seiner Fahrbahnseite ein Hindernis hat und es kommt gleichzeitig Gegenverkehr, dann hat derjenige Vorrang, welcher zuerst am Hindernis ist. So wurde es mir in der Fahrschule erklärt. Sind beide gleichzeitig am Hindernis, oder der oder diejenige im Fahrzeug ohne Hindernis müsste extra warten, dann muss ich mit dem Hindernis auf meiner Seite Vorrang...
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Cycle Week 2025 Zürich: Schweizer Velofestival vom 22. bi...

Rennrad-News
17. April, 07:21 Uhr

Vom 22. bis 25. Mai 2025 ist Zürich die Bühne für die Cycle Week. Das Velofestival versammelt zahlreiche Neuheiten und lockt mit zahlreichen Workshops, Shows und Testmöglichkeiten.  [toc] Cycle Week Zürich 2025 – die Infos Die Cycle Week in der Schweiz soll vom 22. bis 25. Mai rund um den Hauptbahnhof Zürich stattfinden und ein großes Programm parat haben. Ein Highlight sei die Eröffnung des...
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Paris Roubaix 2025: Einmal Hölle und zurück – Fotostory v...

Rennrad-News
17. April, 11:01 Uhr

Paris Roubaix 2025 ist vorbei – und auch die neuste Ausgabe des Rennens, das seit 1896 stattfindet, wird mit Sicherheit in die Geschichte des Radsports eingehen. Unsere Impressionen der Hölle des Nordens gibt’s in der Fotostory.  Es ist das wohl brutalste und erbarmungsloseste Radsport-Rennen der Welt: Auf rund 250 Kilometern führt die Rennstrecke von Compiègne, einem Ort nördlich von Paris,...
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Neues Radon Tigard 2025: Titan Gravel Bike ab 5.000 €

Rennrad-News
17. April, 13:13 Uhr

Überraschung, Radon bringt mit dem Tigard ein Titan Gravel Bike auf den Markt. Mit einem robusten Rahmen, lebenslanger Garantie und vielseitigen Montagemöglichkeiten soll es für jedes Abenteuer gerüstet sein und dabei auch das Budget nicht sprengen. [toc] Radon Tigard: Infos und Preise Radon erweitert sein Portfolio um das Tigard, ein Gravel Bike mit einem Rahmen aus Titan, das in einer...
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Bulls Cross Lite Evo SX Belt: Urbanbike im E-Bike-Test

RADfahren.de
17. April, 11:27 Uhr

Beim neuen Cross Lite Evo SX Belt verquickt Bulls zwei Räder in einem: ein Tourenrad für Ausflüge ins Umland auch im moderaten Gelände mit einem leichten Stadtrad fürs innerstädtische Stop and Go. Den starren und robusten Aluminium-Rahmen kombinieren die Kölner mit einer luftgedämpften Federgabel, die 28“ Laufräder mit den leicht bestollten Reifen rollen leicht, geben Halt auf Asphalt, Feld-,...
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Fahrradbeleuchtung: Welche Spannung ist erlaubt – und sin...

Radblog
17. April, 13:13 Uhr

Wenn du dir eine neue Fahrradbeleuchtung zulegen möchtest oder dein Rad umrüsten willst, gibt es eine wichtige Frage, die viele oft übersehen: Welche Spannung ist für die Beleuchtung nötig? Bei der Wahl der richtigen Fahrradbeleuchtung [...]
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Neue Hammerhead Karoo Color Shells: Elevation Serie für d...

Rennrad-News
17. April, 05:00 Uhr

Mit den neuen Karoo Color Shells in der „Elevation Serie“ ermöglicht Hammerhead nun Individualisierungsmöglichkeiten für den Radcomputer der dritten Generation.  Hammerhead Karoo Color Shells – Infos und Preise Die „Elevation Series“ für den Karoo Hammerhead Gen3 umfasst Color Shells in drei verschiedene Farbvarianten, die vom Hersteller mit Landschafts- und Tourerlebnissen assoziiert werden....
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Radsporttraining für Senioren – gesund, effektiv und moti...

Radblog
17. April, 12:38 Uhr

Nicht alle meine Leser stehen am Anfang ihrer Radsportreise. Vielleicht gehörst du zu den Fortgeschrittenen oder hast sogar schon Jahrzehnte im Sattel hinter dir. Was viele unterschätzen: Auch im Alter ist leistungsorientiertes Radtraining möglich – [...]
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Ride with GPS Adds Collaborative Route Planning Feature

Bikepacking
17. April, 14:39 Uhr

Folks who want to design routes with their friends will be excited to hear that Ride with GPS's latest function allows users to seamlessly co-create routes. The best part? It's free for all users! Learn more about the new Collaborative Route Planning feature here... The post Ride with GPS Adds Collaborative Route Planning Feature appeared first on BIKEPACKING.com.
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Embracing the Slow Burn: Bikepacking the Carretera Austra...

Bikepacking
17. April, 12:00 Uhr

The third video from Ilse and Ryan “Kodak” Brown’s bikepacking journey from Argentina to Alaska documents their experience riding the famous Carretera Austral in Chile. Watch the 50-minute video, read a short reflection from Ryan, and find some stunning photos from their trip here… The post Embracing the Slow Burn: Bikepacking the Carretera Austral (Video) appeared first on BIKEPACKING.com.
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Lux vs. Lumen – wo sind die Unterschiede?

Radblog
17. April, 12:19 Uhr

Wenn ich mir eine neue Fahrradlampe zulege, stolpere ich immer wieder über zwei Begriffe: Lux und Lumen. Beide sollen mir etwas über die Helligkeit der Lampe sagen – aber was genau bedeuten sie eigentlich? Und [...]
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Garmin Edge Route importieren – so klappt es per USB, Blu...

Radblog
17. April, 12:04 Uhr

Wenn du deine Touren abwechslungsreicher gestalten willst, ist das Importieren von Routen auf dein Garmin Edge eine geniale Möglichkeit. Ich nutze diese Funktion regelmäßig – ob fürs strukturierte Training oder um neue Gegenden zu entdecken. [...]
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Growtac Control Levers FAQs (Video)

Bikepacking
17. April, 17:12 Uhr

The Growtac Control Levers FAQs is a new video from Igor of Velo Orange that dives into some common questions about the newly launched friction brifters. With plenty of insight on pull ratio, compatibility, and more, it's a worthwhile watch... The post Growtac Control Levers FAQs (Video) appeared first on BIKEPACKING.com.
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One Ride Away From Figuring It Out: Tom Ritchey’s Latest ...

Bikepacking
17. April, 15:44 Uhr

"One Ride Away From Figuring It Out" is Tom Ritchey's latest venture, a tell-all story that gives readers a complete picture of his life on the bike. Revealing all the stories of failure, triumph, inspiration, and hardship, the book promises to be one of the greatest bike-adjacent stories ever told... The post One Ride Away From Figuring It Out: Tom Ritchey’s Latest Venture is a Book appeared...
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Square Taper Bottom Brackets Made Even Simpler! (Video)

Bikepacking
17. April, 18:47 Uhr

In this video, Luke from Soma Fabrications shares a look at a prototype tool they're developing to help users quickly and accurately determine the correct square taper bottom bracket spindle length for proper chainline. Watch the video and share your feedback here... The post Square Taper Bottom Brackets Made Even Simpler! (Video) appeared first on BIKEPACKING.com.
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Podcast: Nach Roubaix is vor den Ardennen

Cyclingmagazine
17. April, 10:36 Uhr

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Tiny Race Series – April 19 Routes and Last Week’s Results

Zwift Insider
17. April, 18:00 Uhr

See zwiftinsider.com/tiny for current Tiny Race details.
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Mittwoch, 16. Apr
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Freitag, 18. Apr
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