cycling
12. August, 15:25 Uhr

So I do abt a 15k-30k ride every week day or atleast 4 days from Monday - Friday depending on how cold / rainy itis in the morning and meetings at work. Some weekends I do a 100k ride, this weekend I did a 134k ride, but generally like a 50k ride or something. My wife thinks I am overdoing it as someone she knows died of a heart attack at 39 years old and that person did over exercise and lost a lot of weight. I have upped the ante a bit in the last 2 months. I have lost abt 5 kg weight and my belly has reduced a lot. I always ride alone and never in a group.

cycling
12. August, 19:04 Uhr

Im sure there is less tech in a bike computer so what gives?

cycling
12. August, 19:39 Uhr

I ride and run a lot (10-20 hours a week in the summer). I am usually training for something, so my time can be very regimented at times, but not always. I spend a good chunk of time alone cause after work, training and long rides/runs I can be pretty zapped and just want to chill pretty hard. Due to this, I feel like my social life has changed and some friends have stopped reaching out. Part of it makes me feel bad and miss the social time with these people, but the other side knows I am taking care of myself ands doing what I love. I see my endurance athlete friends on my rides/runs, so that also cuts into my available social time due to being an introvert and needing to mentally recharge. Anyone else in my camp? Or how else has cycling changed your personal life, for better or worse?

Rennrad-News
12. August, 08:19 Uhr

Mit dem neuen 3T Ultra Boost ergänzen die Italiener ihre E-Gravel Bike Baureihe um ein Reichweiten stärkeres Modell mit mehr Wattstunden im Akku. Wie von 3T gewohnt, gibt es zudem viel Platz für ganz breite Reifen und erstmals auch urbane Flatbar-Varianten. Hier die Infos. 3T Ultra Boost: Infos und Preise Das neue 3T Ultra Boost ist die e-motorisierte Variante des 3T Exploro Racemax Boost,...

Fahrrad
12. August, 14:52 Uhr

Tourabschluss nahe Cochem. Nacher noch übern Moselsteig runter. 😊

Radsport-News.com
12. August, 18:56 Uhr

(rsn) – Durch eine starke Leistung im WM-Straßenrennen der U23 in Glasgow hat Moritz Kretschy als Sechster dem Bund Deutscher Radfahrer in dieser Nachwuchsklasse das beste ....

Radfahren in Stuttgart
12. August, 03:00 Uhr

Obgleich es eigentlich alle wissen, wenngleich es viele nicht wahrhaben wollen: Radfahren ist besser als Auto fahren. Und weil die meisten Strecken kürzer als 5 km sind, könnten mehr Menschen viel öfter das Fahrrad anstelle des Autos nehmen. Radfahrende tun also was Gutes, nichts Böses. Was die Autofahrenden und Fußgänger:innen nicht wissen (oder nicht wahrhaben wollen): Rad fahren ist in...

Radsport-News.com
12. August, 16:06 Uhr

(rsn) – Aus der Ausreißergruppe auf den WM-Thron: Axel Laurance ist neuer U23-Weltmeister im Straßenrennen. Der 22-Jährige Franzose, der seit dieser Saison im Development-Team ....

Radsport-News.com
12. August, 09:06 Uhr

(rsn) – Joshua Tarling war keine zwei Monate alt - genauer gesagt 56 Tage - als Geraint Thomas das erste Mal als junger Radfahrer auf größerer Bühne Eigenwerbung betrieb. Der ....

Radsport-News.com
12. August, 17:34 Uhr

(rsn) – Michael Kukrle hat dem Team Felbermayr Simplon Wels beim Memorial Henryka Lasaka (1.2) den ersten UCI-Sieg des Jahres beschert. Der Tscheche, der das extrem ....

Radsport-News.com
12. August, 12:06 Uhr

(rsn) – Zum Abschluss der Straßenwettbewerbe der Rad-WM in Schottland steht das Straßenrennen der Frauen an. Der Kurs führt über insgesamt 154 Kilometer, gestartet wird in ....

Radsport-News.com
12. August, 08:10 Uhr

(rsn) - Am Samstag steht bei der WM in Schottland das Straßenrennen der männlichen U23 auf dem Programm. Insgesamt müssen auf dem Weg von Loch Lomond nach Glasgow 168,4 ....

Velostrom
12. August, 03:30 Uhr

Lesezeit etwa 3 Minuten Cargo- oder Lastenräder liegen im Trend, leider auch bei Dieben. Umso mehr lautet die Devise: Nicht nur ab-, sondern anschließen!– The post E-Bike-Sicherheit: Trelock LC 680 Loop Chain first appeared on VeloStrom.

BiketourGlobal
12. August, 11:41 Uhr

Wieder was Neues von Biketour-Global.de: Seit heute morgen sind sie wieder unterwegs: 115 Solo Fahrende und 16 Pairs habe sich auf den Weg gemacht, um... Der Beitrag Bikeanalytics: Auswertung Bikes Silk Road Mountain Race 2023 erschien zuerst auf BiketourGlobal.

cycling
12. August, 12:10 Uhr

Not sure what I am hoping to find here. Maybe advice, maybe sympathy. Maybe some much deserved ridicule. So I have posted here quite a bit in the last few weeks. I was in the market for a new roadbike, my first ever dedicated one. I come from mountainbiking, and have been riding a road converted gravelbike (Trek Checkpoint ALR 5). Since I figured its time for a real one. Well, after A LOT of research, I landed on the [Vitus Vitesse Evo Rival AXS](https://vitusbikes.com/products/vitus-vitesse-evo-rival-etap-axs-road-bike-rival-07e7) (online brand, so could not test it). And what can I say. I don’t like it. There are a few (what I think are) legit reasons. ​ * The fit does not agree with me. I thought I could handle something more aggressive than my checkpoint. I have had lower back issue (“flat back”) since childhood. Its been fairly decent lately, so I did not consider it much in the decision. Well, its made itself known again. I know, a bikefit and core workout could help. But not sure how much money I want to invest in this bike if I may sell it off soon (see next point) * The Rival AXS just did not wow me. I don't know what I was expecting, but certainly an upgrade from my current GRX 600. Sure, I bought into the hype. And it was actually harder to find a decent spec’d road bike with mechanical drive trains. But I was still hoping for some shifting improvement. My GRX600 is smoother, has a lower bail out gear, handles compensatory shifts (RD and FD at the same time) way better, and the top gear ratio is about the same. Sure, I could upgrade from Rival to Force, but that's more money spent here. There may be many reasons in favour of electronic shifting, but I don't think I have a problem that it solves. This one is entirely on me. I should have tested the AXS beforehand, which I was about to. But then I saw a sale on this bike and “had to” go for it. ​ Overall, it's not a bad bike. I like the more playful nature and the carbon weight. And sure, over time I might get used to the AXS. And other issues could - could! - get fixed with a bikefit. But what makes me regret the purchase is the price. I spend 3’300 USD/EUR on the bike, and I am just not wowed by it. I am not looking forward to riding it tbh. I might take out my Checkpoint to ride tomorrow instead (also to not potentially damage the new one, in case I do really want to sell it) And while I did not go into debt for this bike, it was still a big portion of my savings. So I kind of want it to be good. **Am I crazy for wanting to sell it literally a few days after getting it?** (I bought it online from a brand/store where I had really good experiences with MTBs in the past. But since I used it, they likely wont take it back). I reckon I would maybe lose 5% of what I paid for it, as I got it on a sale that has since ended. So overall, I paid 20% under retail. Curious to hear if you have ever experienced something similar?

Mountainbiking Münster - MTB-Locations im Münst...
12. August, 06:01 Uhr

Der Abus Cliffhanger Mountainbike-Helm kommt in diesem Testbericht auf den Prüfstand. Der Beitrag Testbericht: Abus Cliffhanger Mountainbike-Helm erschien zuerst auf MTB Münster.

Warum ich Rad fahre
12. August, 13:25 Uhr

Premiere in Kerpen! Mehrere Veranstaltungen werden dieses Jahr vom ADFC Kerpen im Rahmen des Kerpener Radherbstes für Groß und Klein, Alt und Jung, Frau und Mann (und alle Anderen) angeboten. Was genau? Das erfahrt Ihr beim ADFC Kerpen Stammtisch am Donnerstag, 17.08.2023, 18:00 Uhr im Brauhaus Horrem. Ich freue mich auf den Radherbst Kerpen, den Stammtisch am Donnerstag und – auf Euch!...

Radsport-News.com
12. August, 17:06 Uhr

(rsn) - Olympiasieger in Tokio, Europameister in München, nun Weltmeister in Tweed Valley – Tom Pidcock hat am Sonntag seine Titelsammlung im Mountainbike komplettiert. Silber ....

Home - HFS - Helmuts-Fahrrad-Seiten - hfs.bike
12. August, 22:04 Uhr

Bilder von Knud, Verwendung mit Quellenangabe erlaubt. ...

Radsport-News.com
12. August, 19:06 Uhr

(rsn) - Lukas Meiler (Team Vorarlberg) arbeitet sich bei der Portugal-Rundfahrt (2.1) im Gesamtklassement immer weiter nach vorne. Nach der 3. Etappe belegt der Deutsche bereits ....

Radsport-News.com
12. August, 13:49 Uhr

(rsn) - Durch die Zeitbonifikation für den dritten Etappenrang am Schlusstag der Tour of Szeklerland (2.2) hat Martin Messner (WSA KTM Graz /p/b Leomo) noch den Gesamtsieg ....

Radsport-News.com
12. August, 13:06 Uhr

(rsn) – Pauline Ferrand-Prevot hat bei der Weltmeisterschaft in Schottland ihren Titel im Mountainbike erfolgreich verteidigt und sich ihr insgesamt fünftes Regenbogentrikot im ....

MTB-News.de
12. August, 13:00 Uhr

Die Downhill-Weltmeisterschaft in Fort William war das absolute Highlight der Saison – und unser Blogger Andi Kolb ist das erste Mal in seiner Karriere als einer der großen Favoriten nach Schottland geflogen. Was er beim Rennen erlebt hat und wie er das Ergebnis beurteilt, erfahrt ihr wie immer in seinem packenden Rennbericht! Weltmeisterschaft in Fort William – das war für mich immer schon ein...

VeloCityRuhr
12. August, 12:00 Uhr

Mit genereller Bürokratiekritik lassen sich vielleicht auch zu schnell Punkte machen. Eine funktionierende Bürokratie hat auch eine liberalisierende Wirkung, weil

Warum ich Rad fahre
12. August, 11:20 Uhr

Etwas über 20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gestern bei der Critical Mass Düren. War eine etwas merkwürdige und sehr in sich verschränkte Runde. Und mein Eindruck war, dass wir doch einige Strecken doppelt gefahren sind. https://strava.app.link/VbUEDd9AcCb War eigentlich ganz schön, aber man muss schon sagen, dass die Autofahrer in Düren wirklich nicht nach der feinen englischen Art...

Warum ich Rad fahre
12. August, 07:10 Uhr

Unterwegs zur 25 Jahr Feier des ADFC Leverkusen. Natürlich, normalerweise ein Fall für das Fahrrad. Aber heute Morgen ist das Wetter wieder einmal sehr unbeständig und ich habe keine Lust, dort ab gehetzt und nass anzukommen und mich nach Ruth umzuziehen. Deswegen mit Bus und Bahn. Erste Station: Haltestelle Horrem Nord, Buslinie 960, hat funktioniert! Läuft! Weiter geht es mit, der S19. Ist...

MTB-News.de
12. August, 13:50 Uhr

Das Finale der Mountainbike-Weltmeisterschaften 2023 steht an! In den Eliteklassen werden in Glentress am heutigen Sonntag die Regenbogentrikots in der olympischen Cross-Country-Disziplin vergeben. Zudem reichen wir noch die Ergebnisse der U23-Wettbewerbe nach. Die MTB-News.de WM-Berichterstattung ist powered by Canyon. Herren: Pidcock mit längstem Atem Der Brite Tom Pidcock hat das...

cycling
12. August, 12:36 Uhr

I am not one to promote products or shill for any company but as someone who has often struggled heavily with eating enough on the bike I find these to be the perfect answer. Delicious, easy and quick to eat, very gentle on the stomach, and 37g of carbs per packet of 2 bars. My nutrition during rides has massively improved because of them. I didn't know about these until someone on this sub (thanks whoever you are, couldn't find the post) suggested them many months ago but at this point they are my go-to ride nutrition. Fig newtons, etc, will certainly work as well and have comparable nutrition but I'm a lazy bitch when it comes to ride prep so having these pre-packed in 2-bar packs just works for me. Previous I'd eat comparatively dry and crumbly Skratch or Clif bars and they tended to take me several minutes to eat on the bike. They are also a challenge to eat without sucking crumbs down my windpipe when I'm doing any sort of tempo intensity. The fig bars don't have that problem.

cycling
12. August, 02:45 Uhr

So, let's say I'm trying to push my own limit and going for 150 km. I can probably do that in one ride with just a few tiny 3-minute breaks for drinking/eating/toilet. Or should I put a 30 to 60 minute lunch break in the middle for my legs to recover? Or will they cool down too much? I personally never like long breaks and just keep going. Then with friends, they'll be joining for a 75 km ride. The same question. Is it personal preference or is it just good not to do any breaks longer than 10 minutes? Or maybe one longer break in the middle? What do you guys think?

MTB-News.de
12. August, 06:00 Uhr

Nach den packenden Titelkämpfen im Short Track vergangenen Donnerstag stehen schon heute die Medaillenentscheidungen im Cross Country an! Alle Infos zur Liveübertragung im TV und im Livestream gibt’s hier. Die MTB-News.de WM-Berichterstattung ist powered by Canyon. Weiter geht’s bei der größten Radsport-WM der Geschichte rund um Glasgow: Am heutigen Samstag gehen die XC-Wettkämpfe in Glentress...

MTB-News.de
12. August, 08:00 Uhr

Das größte Freeride-/Slopestyle Mountainbike Festival Europas steht vor der Tür und du kannst hautnah dabei sein. Als Mainpartner des Events verlost ROSE Bikes zusammen mit mtb-news 2x zwei Tickets für das Festival und das brandneue Downhill Bike, welches ROSE Bikes erst auf dem Event der Öffentlichkeit präsentiert. In ihrer 33. Auflage finden die Swatch Nines in diesem Jahr vom 14. bis 19....

Cycling Tag on Medium
12. August, 01:11 Uhr

What’s up, baseball fans? If you’ve ever seen Major League players hit, you most likely saw a lizard skin on the handle of their bat.Continue reading on SportsBizInsights »

Cycling Tag on Medium
12. August, 16:49 Uhr

Approaching the finish, knowing it could do be done. Suddenly confronted by an overwhelming sense of achievement, tears began to flow. As…Continue reading on Medium »

Cycling Tag on Medium
12. August, 09:51 Uhr

Over the recent years, the profound connection between cycling and charitable causes has evolved into a unique, inspirational movement…Continue reading on Medium »

Cycling Tag on Medium
12. August, 16:47 Uhr

A summary of what you must know.Continue reading on Medium »

Cycling Tag on Medium
12. August, 14:44 Uhr

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Cycling Tag on Medium
12. August, 23:52 Uhr

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