cycling
01. August, 14:23 Uhr

50/M loved biking when I was young. Had a road bike and regularly rode 30-50 mile rides several times a week. When I got older, I got into mountain biking, and had lots of fun with that. 15 years ago I got a sedentary job that took up more of my time. Along with marriage and offspring, my times to ride got less and less, and my weight and overall health went south. 10 years ago, with a good scare from my doctor, I dove back into cycling. Picked up an older Trek, and started racking up miles. Got a handle on my eating, and really started to turn my health back around. 8 years ago, I hung it all back up again. There is a scrap yard near here, along a route I usually rode. I often saw old pickup trucks loaded to the gills with scrap metal, old washing machines/stoves, etc. pulling in there to make a little money. So it was no surprise one morning to hear a truck struggling behind me heading towards the yard. The truck passed too close - less than the 3 feet provisioned by state law. Irritating, but not unexpected. What was unexpected was the trailer he was pulling: it had a load of metal on it, part of which was an old chainlink fence. The fencing had partially rolled off the trailer and was dragging the ground alongside the trailer. The fencing whipped past me, gouging into my leg, and nearly snagging my bike. I went down. Thinking about that incident kept me off my bike. I did start going to a gym, riding the recumbent for aerobic exercise and was a regular in spin class, but these analogues aren't nearly as enjoyable as an actual ride on a real bike. My weight loss stalled and eventually started to reverse. Once the pandemic started, my gym closed. I took my bike back out, replaced the worn and dryrotted parts, and have been riding every day for the last three months. Such a difference! I look forward to riding, rather than begrudgingly attending spin class. Excess pounds are just falling off me, and I feel like I can climb for hours. Over a thousand miles in the last three months, and over 30 pounds down! No more worries about rickety loads of scrap metal passing me anymore - the scrap yard closed down a couple years ago for EPA violations. No real questions, just wanted to share my success. Love this sub!

Velomotion
01. August, 16:52 Uhr

Radsport: Maximilian Schachmann hat bei Strade Bianche den dritten Platz belegt. Der Deutsche Meister musste sich lediglich Wout van Aert und Davide Formolo geschlagen geben. Die Top-Favoriten Alaphilippe & van der Poel enttäuschen Eigentlich hätte Strade Bianche bereits am 7. März stattfinden sollen. Doch die Corona-Pandemie hat dem Eintagesrennen einen Strich durch die Rechnung gemacht....

MTB-News.de
01. August, 06:48 Uhr

Nukeproof Scout 290 im Test: Das Nukeproof Scout 290 soll gleichermaßen auf harten Enduro-Trails, Dirtjumps und dem Pumptrack eine gute Figur machen. Dafür stehen an der Front des 29″-Aluminium-Hardtails satte 140 mm Federweg zur Verfügung. Wir haben das nordirische Hardtail ausführlich getestet um herauszufinden, wie es sich gegen die Konkurrenz in unserem Trail-Hardtail-Vergleichstest...

cycling
01. August, 23:09 Uhr

I am sore, dead sore, but I did it by God. About three or so weeks ago I started cycling again for the first time in 10 or so years. 280 lbs, 6 foot plus, way overweight. Anyhoo, I just completed ten miles in about an hour and twenty earlier today! Super psyked! I know that ten miles is nothing to real cyclers, but it has been hard, hard work for me. Don't judge the widow by her two pennies. Thank you all! I did not expect this much positivity, and thank you, I really appreciate it!

BicyclingMag
01. August, 01:00 Uhr

The Black experience is more than civil rights and tragedy.

Cycling Weekly
01. August, 07:36 Uhr

Lizzie Deignan and Elisa Longo Borghini at the Women's Tour 2019 (Photo by Charlie Crowhurst/Getty Images)Thieves broke into their truck overnight and the team will now start on spares

Mountainbikeliebe
01. August, 13:55 Uhr

Das ist unser erstes Interview mit einer richtig starken Mountainbike Frau auf MountainbikeLiebe: Mit Rafaella von Roxybike Mallorca – auch besser bekannt unter dem Namen Roxy. Das Interview war sehr inspirierend und informativ! Wir wünschen dir viel Freude beim Lesen!   MountainbikeLiebe: Liebe Roxy, unter Mountainbikern bist du bekannt wie ein bunter Hund. Wenn ein Mountainbiker nach...

Cycling Weekly
01. August, 20:09 Uhr

From Van Aert's comeback to Van Vleuten's dominance - don't miss these moments from a great day of racing

Fahrradportal
01. August, 00:00 Uhr

Hessen fördert LastenfahrräderBürger*innen, Vereine und kleinere Unternehmen können sich Lastenräder oder -anhänger mit oder ohne Elektroantrieb fördern lassen. Für ein Lastenrad ohne Elektroantrieb gibt es 500 Euro vom Land, für ein E-Lastenrad 1.000 Euro. Lasten- und Kinderanhänger werden mit 100 bzw. 200 Euro gefördert, je nachdem ob ohne Motor oder mit. Das Ausfüllen des Antrags dauert...

Cycling Weekly
01. August, 14:27 Uhr

Annemiek van Vleuten wins the 2020 Strade Bianche (Photo by Luc Claessen/Getty Images)Annemiek van Vleuten continued her incredible winning streak, taking a remarkable victory at a breathless Strade Bianche 2020 on Saturday.

LisasBunteWelt
01. August, 13:36 Uhr

Ratgeber für den Fahrradurlaub auf den kanarischen Inseln. So findest du die perfekte Insel zum Radfahren auf den Kanaren. Egal ob Mountainbike oder Rennrad.

Cycling Weekly
01. August, 16:04 Uhr

Annemiek van Vleuten wins Strade Bianche 2020 (Photo by Luc Claessen/Getty Images)The world champion put in another memorable performance as she defended her Strade Bianche title, with the knowledge any race could be the last of the season at the front of her mind

KA-Radler
01. August, 12:37 Uhr

An allen 5 Samstagen im August werden in Karlsruhe Pop-Up Radwege temporär installiert, um auf die Möglichkeiten aufmerksam zu machen, die auch unsere Stadt hätte, um mehr Platz für den Radverkehr zu schaffen. Heute war der Auftakt in der nördlichen Karlsstraße, die ja definitiv einiges an mehr Fahrradfreundlichkeit vertragen könnte. Nächste Woche am 8.8. ist die Fritz-Erler-Straße dran. Auf...

Velomotion
01. August, 14:35 Uhr

Radsport: Ivan Sosa hat die fünfte und letzte Etappe der Vuelta a Burgos gewonnen. Der Kolumbianer konnte sich bei der Bergankunft vor Mikel Landa durchsetzen. Remco Evenepoel ließ sich mit Rang drei den Gesamtsieg nicht mehr nehmen. Keine Chance für die Ausreißer Entscheidung bei der Vuelta a Burgos! Die fünfte und letzte Etappe der kleinen Rundfahrt in Spanien sollte heute zu Ende gehen. Das...

Cycling Weekly
01. August, 07:00 Uhr

The Strade Bianche peloton (Photo: Yuzuru SUNADA)Strade Bianche 2020 is finally set to go ahead after being one of the first races postponed due to the coronavirus crisis in March.

Cycling Weekly
01. August, 16:43 Uhr

Wout van Aert on his way to victory in the 2020 Strade Bianche (Photo by Tim de Waele/Getty Images)Wout van Aert has finally taken his deserved Strade Bianche title in the 2020 edition, having finished third in his first two attempts. 

Velonews
01. August, 22:52 Uhr

Tuscan rider Alberto Bettiol just missed the podium for EF Pro Cycling at Saturday's Strade Bianche. Read the full article at Bettiol just misses the podium for EF Pro Cycling at Strade Bianche on VeloNews.com.

Cycling Weekly
01. August, 20:53 Uhr

Mathieu van der Poel at Strade Bianche 2020 (Photo by Tim de Waele/Getty Images)The Dutchman is left thinking about what could have been, saying his 15th place finish doesn't reflect the race he rode

Velonews
01. August, 14:49 Uhr

World champion bridges from over three minutes back to catch and deny lone breakaway rider Garcia. Read the full article at Strade Bianche: Van Vleuten takes victory after late pursuit on VeloNews.com.

Rennrad-News
01. August, 06:00 Uhr

Die NDR Doku “Deutschland kein Sommermärchen” lässt die Tour de France ’97 Revue passieren – mit den Bildern von der entscheidenden Attacke Jan Ulrichs, die noch heute für Gänsehaut sorgen. Oder eben nicht. Wie der Weg zum Tour Sieg im Licht der späteren Ereignisse erscheint, dokumentiert der NDR mit Sportreportern und den Profis Rolf Aldag, Udo Bölts. Auch Rudy Pevenage, der zuletzt in seinem...

Velomotion
01. August, 07:00 Uhr

Test und Gewinnspiel: Der Alpina Rootage ist ein bewährter und beliebter Mountainbike Helm der für das aktuelle Modelljahr bei den Farben noch einmal überarbeitet wurde. Black-Neon-Yellow, Indigo-Cherry-Drop und Seamoss heißen die drei neuen Farbkonzepte des Rootage, doch auch modernste Materialien sind am Rootage zu finden. Wir konnten den Helm ausgiebig testen und sind mit einem kleinen...

Cycling Weekly
01. August, 08:05 Uhr

Silvan Dillier (Photo by David Ramos/Getty Images)The Swiss rider says he is 'the healthiest person on Earth' as subsequent tests come back negative

Cycling Weekly
01. August, 17:18 Uhr

Ellen van Dijk leading the bunch during Strade Bianche 2020 (Photo by Luc Claessen/Getty Images)Trek-Segafredo only managed a fifth-placed finish after their bikes were stolen overnight and Lizzie Deignan was caught up in a crash

pedalkultur
01. August, 15:32 Uhr

Das Frühjahr und der Sommer 2020 waren und sind für die (Lasten-) Fahrradcommunity eine Durststrecke. Coronabedingt wurden diverse Messen und Events (völlig klar) abgesagt. Dem Ganzen sind auch diverse Cargo Bike Races, die Schokofahrt und verschiedene Bikepacking Events zum Opfer gefallen. An das, was uns allen so viel Spaß macht, nämlich gemeinsam mit vielen Menschen Rad fahren, war erstmal...

Velomotion
01. August, 14:50 Uhr

Radsport: Brian Coquard hat den Auftakt der Route d’Occitanie für sich entschieden. Etwas überraschend ließ der Franzose den Italiener Elia Viviani hinter sich. Coquard überrascht Viviani Von Saint Affrique nach Cazouls-Lès-Béziers galt es zum Auftakt der Route d’Occitanie 187,0 Kilometer zurückzulegen. Obwohl es in der ersten Rennhälfte zwei Berge der zweiten Kategorie zu bezwingen galt, war...

Cycling Weekly
01. August, 09:30 Uhr

Chris Froome at the 2020 UAE Tour (Photo by Justin Setterfield/Getty Images)His brave, if not unexpected, transfer away from Ineos excites his soon-to-be companions at Israel Start-Up Nation

Radfahren in Stuttgart
01. August, 03:00 Uhr

Der Mann kann viel erzählen und lässt sich  nichts sagen. Er redet, die anderen nicken nur noch.  Rasende Radler und Schönwetterradler kommen in dem, was er erzählt, genauso vor wie Radfahrer (es sind immer nur Männer), die ihm absichtlich reingefahren sind (worein auch immer). Dabei, so sagt er, "Ich fahre ich selber Fahrrad, aber ..." Sie führen auf dem Gehweg, jeder vierte, nein jeder zweite...

Velonews
01. August, 14:58 Uhr

Sosa wins mountaintop finale to conclude first major stage race in COVID era. Read the full article at Evenepoel fends off rivals to win Burgos overall on VeloNews.com.

Velonews
01. August, 21:38 Uhr

Max Schachmann fights hard for podium finish at Strade Bianche. Read the full article at Max Schachmann turns heads with third place at Strade Bianche on VeloNews.com.

Velonews
01. August, 06:07 Uhr

Ag2r-La Mondiale rider claims to have no symptoms and has since returned negative test results. Read the full article at Dillier pulled from Strade Bianche after positive COVID test on VeloNews.com.

CapoVelo.com
01. August, 17:15 Uhr

photo credits @ Strade Bianche  Wout van Aert (Jumbo-Visma) claimed this year’s Strade Bianche today, after the Belgian rider executed a long-range attack with just over 10 kilometers remaining, beating Davide Formolo (UAE Team Emirates) and Max Schachmann (Bora-Hansgrohe) to the finish at the Piazza del Campo in Siena. The former cyclocross racer drew on all of his off-road expertise to...

CapoVelo.com
01. August, 16:53 Uhr

photo credits @ Vuelta a Burgos Ivan Sosa (Team Ineos) claimed the final stage of this year’s Vuelta a Burgos, after the Colombian rider broke-away from Remco Evenepoel (Deceuninck-QuickStep) and Mikel Landa (Bahrain McLaren during the final uphill kilometer to Lagunas de Neila. However, Evenepoel’s third place finish was enough for the rising Belgian star to clinch the overall victory,...

cycling
01. August, 15:35 Uhr

I am new to road cycling (approx. 5 months), I had bought my bike and the shop helped me fit the saddle height. Me being the novice I am I thought that's all there was to it, aside from getting the right sized frame. How wrong I was. In these 5 months I have done over 1000 miles on my bike, and I would often get pains in my knees, back, shoulders, and I never really felt "at one" with the bike. So I decided to splash the cash (£125) on a professional bike fit. Worth every penny. With a few adjustments, I'm talking millimetres, the bike felt 10x better and felt as if it had been made for my body, it feels like an extension of my body. I can ride more comfortably and more efficiently. I can control the bike with greater accuracy and agility. Other bike upgrades cost so much more, a bike fit is by far the best and most value for money upgrade anyone to make to their bike. Not only does it make you faster, more efficient, it greatly reduces the chance of an injury, which can cost hundreds to treat and leave you months out of cycling or with chronic problems. A bike fit is 100% the best thing you can buy for your bike.

Velonews
01. August, 17:08 Uhr

Belgian cross-discipline star punched away on the final section of gravel to take victory after two near-misses. Read the full article at Strade Bianche: Van Aert solos away from elite group to take victory on VeloNews.com.

Velospektive
01. August, 13:15 Uhr

Mein zweiter Orbit. Diesmal geht‘s 277 Kilometer und gut 2500 Höhenmeter durch Sachsen-Anhalt. Ich übernachte an einem See nördlich von Magdeburg und direkt an der Route. Am Morgen um 6 Uhr bin ich startklar – auf geht‘s! Mittellandkanal, Hebewerk und Elbe Ich folge dem Mittellandkanal, der mich direkt zu einem riesigen Schiffshebewerk führt. Hier können die Schiffe wählen, ob sie sich...

Mountoria - Mountainbiking Kanada
01. August, 14:37 Uhr

Skinnies, Skinnies, Skinnies. Geoff Gulevich hat eine ganze Reihe POV-Videos auf seinen Youtube-Kanal gestellt. Darunter auch diese Perle der Schmalspur-Holzplanken-Baukunst. Join the ride, down „upper oilcan“ Ihr findet mehr zum Trail natürlich drüben auf Trailforks. Dabei geht’s auf knapp 700m Länge rund 110 Tiefenmeter runter. Und ja, double black diamond. Ihr wisst was das heißt. […] Der...

Velostrom
01. August, 03:30 Uhr

Lesezeit etwa 6 Minuten[at] Das Coboc Kallio ist das erste Tiefeinsteiger-Bike der Heidelberger und war bei VeloStrom zum Test. Tiefeinsteiger – oftmals wird das mit “langweilig” und “für alte Leute” analogisiert.

VeloTOTAL
01. August, 08:26 Uhr

Farbenfrohes Design trifft auf die Weißen Straßen Italiens–Limitierte Trikotedition unterstützt COVID-19 Charity des Movistar Team Der ABUS StormChaser feiert sein Debüt in der WorldTour bei einem der markantesten Rennen. Beim morgigen Strade Bianche wird der neue ABUS Helm die Blicke auf sich ziehen. Das liegt nicht nur daran, dass er zum ersten Mal von den Fahrern des...

Pedelecs und E-Bikes
01. August, 04:23 Uhr

Sowohl eingefleischte Fans wie auch neugierige Newcomer feierten am 25. Juli 2020 in Köln bei der Eröffnung des Ampler Bikes Showroom ein Stelldichein. Sie waren entweder gekommen, um die zurückhaltend designten Pedelecs zu testen oder auch nur, um einen Blick auf das neue Servicezentrum im Westen der Republik zu werfen und das Team zu begrüßen. Die Lage des Showrooms in der pulsierenden...

Cycling Weekly
01. August, 18:24 Uhr

Wout van Aert wins Strade Bianche 2020 (Photo by Tim de Waele/Getty Images)The Belgian says this victory marks a year since he left hospital following his season-ending Tour de France crash

Bikerumor
01. August, 19:00 Uhr

For those venturing off the beaten path, Prologo has a few new saddles you may want to check out. As part of their partnership with team Education First’s Explore the World project and their sponsorship of the Strade Bianche, Prologo set out to create a range of saddles perfect for any terrain. The result is […] The post New Prologo AGX saddle range is shaped to support Adventure, Gravel, &...

Radsport-News.com
01. August, 16:04 Uhr

(rsn) - Annemiek van Vleuten (Mitchelton - Scott) ist weiterhin unschlagbar. Die Weltmeisterin hat mit einer schier unglaublichen Aufholjagd auf den letzten 25 Kilometern ihren ....

Radsport-News.com
01. August, 19:04 Uhr

(rsn) - Mit einem herausragenden Solo hat Wout Van Aert (Jumbo – Visma) nach zwei dritten Plätzen in den Vorjahren am Samstag die Hitze- und Staubschlacht der Strade Bianche ....

Radsport-News.com
01. August, 20:04 Uhr

(rsn) - Bei der 14. Auflage der Strade Bianche präsentierte sich Maximilian Schachmann (Bora - hansgrohe) so, als hätte es die fast halbjährige Renn-Unterbrechung in Folge der ....

Pedelecs und E-Bikes
01. August, 08:37 Uhr

Bontrager hat soeben drei neue Modelle seiner XR Trail-Griffreihe vorgestellt, deren Kern aus recyceltem Kunststoffmaterialien gefertigt sind, die andernfalls wahrscheinlich in unseren Ozeanen gelandet wären. Der innovative Griffkern ist das Ergebnis der Partnerschaft zwischen Bontrager und Plastix, einem Cleantech-Unternehmen, das Kunststoffabfälle in neue Rohstoffe umwandelt. Diese Abfälle...

Cycling Weekly
01. August, 14:58 Uhr

Remco Evenepoel takes the overall at the Vuelta a Burgos 2020 (Photo by David Ramos/Getty Images)Remco Evenepoel showed his mental and physical toughness in stage five of the Vuelta a Burgos 2020, as he stuck with his rivals to secure the overall victory.

Radsport-News.com
01. August, 12:00 Uhr

(rsn) - Gemäß den Regeln des Radsportweltverbands UCI öffnete am am 1. August das Transferfenster. Zuvor schon gab es zahlreiche Personalien zu vermelden, wie ....

Radsport-News.com
01. August, 07:53 Uhr

(rsn) - Ähnlich wie die Burgos-Rundfahrt profitiert auch die heute beginnende Route d`Occitanie (2.1) in Frankreich von der Corona-Zwangspause und der damit einhergehenden ....

Radsport-News.com
01. August, 09:04 Uhr

(rsn) - Debütant Mathieu van der Poel (Alpecin – Fenix) gilt am heutigen Samstag bei der 14. Auflage von Strade Bianche als einer der Topfavoriten. Die Sektoren über die ....

Radsport-News.com
01. August, 12:04 Uhr

(rsn) - In genau vier Wochen beginnt in Nizza die 107. Tour de France. Heute beginnend stellt radsport-news.com jeden Tag eine der insgesamt 21 Etappen der diesjährigen ....

Radsport-News.com
01. August, 11:04 Uhr

(rsn) - Mit einer Doppelspitze wird Bora - hansgrohe am Nachmittag in Siena die 14. Auflage der Strade Bianche in Angriff nehmen. “Wir gehen mit Peter Sagan und Max Schachmann ....

Velomotion
01. August, 08:31 Uhr

Produktnews: 6,872 Kilo sind für ein Rad heutzutage nichts besonderes mehr. Gerade im Straßenrennsport und in Zeiten von Carbon-Rennern stellt dies keine allzu große Herausforderung mehr dar. Anders aber wenn es sich dabei um ein E-Bike handelt, denn hier sorgte der deutsche Entwickler Dennis Freiburg mit genau diesem Gewicht von 6,872 Kilo für einen neuen Guinnes World Record Eintrag für das...

Radsport-News.com
01. August, 15:04 Uhr

(rsn) - In der Rubrik Ergebnisse liefern wir in kompakter Form und unmittelbar nach Zieleinlauf einen kurzen Überblick über die Ergebnisse der wichtigsten UCI-Rennen unterhalb ....

Velonews
01. August, 15:39 Uhr

Pinot caught up in late crash in first French race since Paris-Nice. Read the full article at Route d’Occitanie stage 1: Coquard wins sprint as crash splits bunch in final kilometer on VeloNews.com.

Velonews
01. August, 06:25 Uhr

Premier U23 race cancels due to complexities ensuring health and safety. Read the full article at Tour de l’Avenir cancels 2020 edition due to coronavirus on VeloNews.com.

Radsport-News.com
01. August, 08:04 Uhr

(rsn) - Ashleigh Moolman Pasio (CCC Liv), Ellla Harris (Canyon SRAM) und Clara Koppenburg (Equipe Paule Ka) mussten ihre Teilnahme an der heutigen Strade Bianche der Frauen ....

Radsport-News.com
01. August, 15:04 Uhr

(rsn) - In der Rubrik "Ergebnisse Frauen" liefern wir in kompakter Form und unmittelbar nach Zieleinlauf einen kurzen Überblick über die Ergebnisse der wichtigsten UCI-Rennen.29. ....

Tausendkilometer
01. August, 03:07 Uhr

Bundeskanzlerin Merkel und Finanzminister Scholz spazieren durch die Berliner Innenstadt. Merkel: „schau Dir mal diese Preise an: eine Hose 20 Euro, ein Mantel 25 Euro und ein ganzer Anzug 50 Euro! Da sieht man deutlich den Erfolg unserer Wirtschaftspolitik!“ Scholz erblasst über soviel Sachkunde: „Frau Kanzlerin – das ist ein Schaufenster der chemischen Reinigung.„

Radsport-News.com
01. August, 20:59 Uhr

(rsn) - Nach zwei dritten Plätzen in den vergangenen beiden Jahren hat Wout Van Aert (Jumbo - Visma) den italienischen Klassiker Strade Bianche ganz oben auf dem Podium beendet. ....

Radsport-News.com
01. August, 17:04 Uhr

(rsn) - Nach zwei dritten Plätzen in den vergangenen beiden Jahren hat Wout Van Aert (Jumbo - Visma) den italienischen Klassiker Strade Bianche ganz oben auf dem Podium beendet. ....

Radsport-News.com
01. August, 20:04 Uhr

(rsn) - Annemiek van Vleuten (Mitchelton - Scott) hat in Siena bei der 6. Strade Bianche der Frauen die Titelverteidigung gefeiert. Die Weltmeisterin aus den Niederlanden setzte ....

Tausendkilometer
01. August, 15:27 Uhr

Newsticker: da ich zur Zeit gerade etwas Luft habe, geht mal wider ein Artikel in den Gebrauchtverkauf. Im folgenden Artikel ist eine Lezyne MiniFloor High Pressure Ministandpumpe im Angebot. Wer also mal schnuppern möchte, folge bitte dem <klick>.

Cycling Tag on Medium
01. August, 10:48 Uhr

How to choose Long Term Index FundsContinue reading on The Post-Grad Survival Guide »

Bikerumor
01. August, 15:16 Uhr

Reduce, reuse and… recycle. If there’s one place on a bike that you could plug in some recycled goods, the bars are a good place to start – specifically the grips. Bontrager and Bjorn both have new grips that are almost as green as the forests they’ll be ridden in… Bjorn Bikes & ODI Bjorn […] The post Bontrager and Bjorn are coming to grips with lock-ons made from recycled plastics appeared...

BicyclingMag
01. August, 16:00 Uhr

The pro road season is about to heat up—here are 12 riders to watch.

Natenoms Blog
01. August, 09:17 Uhr

Gefahrene Kilometer: 728,28 km (Juli 2019: 927,33 km)Gesamtkilometer im Jahr 2020: 4429,47 km Auch diesen Monat war ich auch wieder mehr mit Plogging beschäftigt als mit Fahrradtouren.

Natenoms Blog
01. August, 07:49 Uhr

Gestern war der letzte Freitag im Juli und wir sind wieder zusammen mti dem Fahrrad durch die Stadt gefahren, es war CriticalMass in Pforzheim. Ca. 70 Teilnehmende wurden gezählt. Einige Menschen hatten Schwimmnudeln als Abstandshalter an ihren Fahrrädern befestigt; teilweise mit der Aufforderung auf einem Schild, 1,5 m Abstand zu halten. Es war sehr heiß und die Sonne schien. Aber...

Warum ich Rad fahre
01. August, 04:29 Uhr

Halb acht, Anruf von meiner Schwiegertochter: kannst du kommen, es werden gerettete Lebensmittel verteilt. Es sind so viele, dass alle kommen und helfen müssen. Halb neun: Bluemoon ist voll. Halb zehn: zu Hause, Lebensmittel sind eingelagert oder verteilt. Gut, dass es Food Saver gibt.

Cycling Tag on Medium
01. August, 07:58 Uhr

Sometimes cycles aren’t just about inserting menstrual cups…Continue reading on Medium »

Cycling Tag on Medium
01. August, 19:05 Uhr

Whether you fantasize about being an urbane European cruising along a canal, or just want to save a few bucks on gas, cycling can be an…Continue reading on Two Wheels Better »

Cycling Tag on Medium
01. August, 22:45 Uhr

Stop asking for a discount and jump in your BMW when you leave the shop.Continue reading on Medium »

Cycling Tag on Medium
01. August, 10:05 Uhr

The passing of a loved one is always challenging to accept, regardless of how stoic we are as human beings. I have not really experienced…Continue reading on Medium »

Ritzelzeit
01. August, 20:19 Uhr

  Mehr gibt es dazu heute nicht zu berichten!Demut, SIS@home, Liebe ♥️♥️♥️

Cycling Tag on Medium
01. August, 14:24 Uhr

When discussing bicycle-infrastructure, bike lanes often dominate the conversation. However, parking can play a crucial psychological role.Continue reading on Medium »

Cycling Tag on Medium
01. August, 15:27 Uhr

Homage To The Golden Age of BicyclesContinue reading on Pitfall »

Cycling Tag on Medium
01. August, 21:53 Uhr

Dear Mat,Continue reading on Medium »

MTB-News.de
01. August, 14:00 Uhr

Antoine Pierron und Matteo Iniguez vom neu geformten TCC Racing-Team warten genau wie allen anderen World Cup-Racer sehnlichst auf den potenziellen Start der verspäteten Saison. In der Zwischenzeit machen die beiden den Bikepark Vallnord in Andorra unsicher. Viel Spaß mit dem Video! # 8F9F4F75-D490-4AD5-99E1-000C272AAA58-AC495EA5-3BF1-4685-BBB0-1022FCDD92AD #...

Cycling Tag on Medium
01. August, 22:11 Uhr

A TankaContinue reading on Share The Love »

Velonews
01. August, 14:08 Uhr

A string of cases in early races reveal new reality of racing in a world pandemic. Read the full article at Israel Start-Up Nation rider returns negative COVID-19 control on VeloNews.com.

Fahrrad
01. August, 19:11 Uhr

Ich habe in letzter Zeit immer mehr Spaß daran, meine Tageskilometer hochzuschrauben. In der letzten Woche bin ich über 650 km gefahren, maximal 140 km am Tag. Das ging relativ locker und ich möchte mich langsam auf ca. 300 km am Stück hocharbeiten. Hat da jemand Erfahrung und kann allgemeine Tipps geben? Wie trainiere ich da schlauerweise? Ernährungsvorschläge (Vorbereitung/während der Fahrt)? Sollte natürlich vegan sein. Materialtipps? (Nicht bzgl des Fahrrads, aber Sattel, Posterhosen, etc.) Erzählt einfach mal, wenn ihr häufiger Touren ab 250 km fahrt...

cycling
01. August, 14:26 Uhr

Hi everyone, tldr; at the bottom due to massive post. After all your support yesterday I just felt like sharing this experience with you, so it ended up with a really long post. ​ Before I start I would just like to say that I accidentally opened r/cyclingnsfw instead of this one now and got really surprised by the first post there... mistakes were made. ​ So yesterday I made a post ( [yesterdays post](https://www.reddit.com/r/cycling/comments/i17okx/tomorrow_i_will_try_to_do_a_solo_100km_62miles/) ) because I felt super excited about my 100km ride today and I wanted to get some suggestions from more experienced riders. I expected a couple of replies but the amount of replies was absolutely massive. This community is beyond amazing. Thank you everyone for your suggestions, advice and kind words. Some of the things that you suggested really helped me out so I decided to post an update and share what I learned as well. ​ Even though I already did 110km a couple of years ago, this one feels like my actual first and proper one. The last one was when I was just getting into cycling, it was on a hybrid bike with no proper gear, went with multiple people who also dont cycle much, it was a disaster. Multiple falls, everyone hated it, took over 10 hours. Soon after that ride I bought a road bike and started getting more into cycling but had a 2 year break because I lost interest. ​ This year I finally started getting back to it, got decent gear and invested more time and energy into it. So this feels like an actual proper accomplishment and if anyone asks, this is the one that counts for me. So I got up at 7am today, couldnt really sleep much because I was just too excited. Had some food, coffee, got ready and left around 08:10am. It was extremely pleasant to ride outside, even a bit chilly. I passed a couple other early riders and everyone was waving to each other which made the morning even more awesome ! ( there were a couple of grumpy dudes who looked at me like I am insane because I was smiling and gave them a little wave - did not bother me at all! ) ​ Now I heard your advice, everyone agreed that I need to take more food and water, plus money to stop and buy more if I need to. I decided to pick 2 bottles of water and pack a third bottle of an isotonic drink in my jersey. At the end I did not finish it all but I am definitely glad I listened to you and packed an extra bottle, especially something other than water. 2 would have not been enough. ​ Food wise - I packed 1 protein bar ( I didnt have anything else ), 2 energy bars, 2 bananas, and a pack of some energy candy. I did not plan to take this much and it would have been a mistake if I took less. I did not end up stopping to buy more but I probably should have, I did ration it and I felt that I should have eaten more. But I did not feel like stopping and it never reached a point where I was hungry or weak. Next time I will definitely bring better food and will look into gels. Now the fun stuff, The first 2 hours were amazing, lots of gravel and forests all in shade. I got carried away and should have made longer breaks. If I took more time to rest, the rest would have been a lot easier. Later the sun hit just when I was on the part of the route where there was no shade and where the roads were bumpy. Usually on short rides I love forests and gravel roads even though I have a road bike. But today I honestly regretted it soo much. Constantly being uncomfortable on those crappy paths is a huge deal when you have been sitting on your bike for a couple of hours already. So I had about one hour where I was just desperate and couldnt wait to get out of the heat and on proper roads again. ​ One thing that I messed up even though a couple of you suggested - I did not take a power bank with me. I had Komoot for route navigation, Strava in the background and an audiobook playing. My phones battery just disappeared. So at round 65kms I had to turn everything off, everything besides Strava. I continued without my route but I was already back in a part which I know so that wasnt a problem ( route was only planned for 75kms anyway because I wanted to leave the last 25 for me to decide later ). ​ I had some back issues and neck issues but nothing to bad. Pretty happy with how my body handled this! I actually feel much better than the last time I did 50km i 2 hours because then I really pushed myself. The only thing that really bothered me, my helmet kept poking me at the back of my head. Its a helmet I bought for my hybrid so its not an amazing road bike helmet, I need to replace that. So yea, I ended up reaching the 100km almost exactly in front of my building, literally 5 meters after I passed it. That felt great since I did not have navigation and I just winged the last 35 kms! ​ All in all, I feel great - it was an amazing experience and I am really happy that I did this. I took a few pictures so that you can see the roads I took, if this is not allowed mods please let me know and I will delete the link : [https://imgur.com/a/JWFCeAT](https://imgur.com/a/JWFCeAT) ​ Ride info from Strava : . 100km ride, 450m elev gain, 4h32m moving time, 22km/h avg speed, 5h11min total time with breaks. Thanks once again, without your suggestions this would have been A LOT more difficult. ps. If anyone has suggestions for a good bike computer that actually shows you the map and supports strava, please let me know. would be really happy to find something under 250 euros if possible. and for helmets as well! ​ **tldr;** thanks to some amazing suggestions that I got here yesterday I had a pretty good ride without any major problems. I stocked up on food and drinks which helped a lot. next time I am sticking to just proper roads with no gravel and forest paths. 100km ride, 450m elev gain, 4h32m moving time, 22km/h avg speed, 5h11min total time with breaks. [Picture hyperlink !](https://imgur.com/a/JWFCeAT) This Community is amazing!