Journal of Science and Cycling
22. Oktober, 22:00 Uhr

The aim of this study was to compare the mean maximal powers (MMP) in road cycling measured during four conditions (training, racing, indoor and outdoor tests). Seven male amateur cyclists completed four test sessions (2 indoors and 2 outdoors) over a 14-day period, consisting of mean maximal power tests for durations of 5, 15, 30, 300 and 1200 s. Indoor testing was done on a home trainer while...

Journal of Science and Cycling
22. Oktober, 22:00 Uhr

Coconut water is used in replacement of sports drinks for hydration during endurance cycling, however evidence to support it is limited. This study determined if drinking coconut water compared to a sports drink altered cycling performance and physiology. In a randomized cross-over trial, 19 experienced male (n=15) and female (n=4) cyclists (age 30±9 years, body mass 79±11 kg, V̇O2 peak 55±8...

Journal of Science and Cycling
22. Oktober, 22:00 Uhr

Functional threshold power (FTP) is a very popular metric in recreational and competitive cycling to evaluate, monitor and predict performance. This “threshold” is defined as the power output that a rider can maintain for one hour and is mostly determined by calculating 95% of the mean power output performed during a 20-min time trial. The popularity of FTP mainly originates from its practical...

Journal of Science and Cycling
22. Oktober, 22:00 Uhr

The use of wearable sensors in cycling is rising. Besides heart rate, we can now measure more and more variables continuously and in real-time like glucose (in interstitial fluid), core body temperature (at the heart rate belt), muscle oxygenation (with NIRS at the upper leg), and sweat rate (with wearable sensors). These sensors may provide more insights into what is happening during exercise...

Journal of Science and Cycling
22. Oktober, 22:00 Uhr

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Journal of Science and Cycling
22. Oktober, 22:00 Uhr

The aim of this study was to compare the mean maximal powers (MMP) in road cycling measured during four conditions (training, racing, indoor and outdoor tests). Seven male amateur cyclists completed four test sessions (2 indoors and 2 outdoors) over a 14-day period, consisting of mean maximal power tests for durations of 5, 15, 30, 300 and 1200 s. Indoor testing was done on a home trainer while...

cycling
22. Oktober, 12:20 Uhr

Out for my morning ride today solo, for context I live in rural North Yorkshire (UK). Roads are generally narrow and windy and inevitably you encounter a tractor, hikers or in this case a horse. I clocked them about 50m ahead of me, I was spinning at about 8mph by this point after a steep hill. I took it as wide as possible and slowed down to about 5mph, a little wave to say good morning and I thought that was that. Sadly as I was alongside the horse and two people walking, one behind one in front, it panicked and bolted off down the road. The woman had no chance of keeping it under control and the man ran off down the road after it. The woman followed but much slower, turning around repeatedly screaming "you should have stopped!" and "it's a young horse!" The couple had plenty of time to communicate with me and ask me to stop, they could have moved off the road entirely in the time they had. I heard them talking but it wasn't loud enough to be aimed at me and certainly wasn't a request to stop. I genuinely don't think I did anything wrong here but her insistence that it was all my fault has me doubting myself! Had they asked me to stop, I would have, but frankly if it reacted to me silently riding past I don't think it would cope with a cleat clicking! There was also a car behind and a dog walker the other direction, the reaction seemed inevitable! I stopped the car to warn them of the loose horse but by this point it was halfway up a driveway of what I assume is the equestrian centre it came from. The horse shouldn't have been on the road, full stop. So AITA or should I stop worrying!? edit: Thanks to all those commenting, some things I could do differently but generally the responsibility should have been theirs. People panic and blame people, I won't take it too personally. Realise I've missed a fairly important piece of information, we were heading towards each other, I didn't sneak up on them!

Velopflock
22. Oktober, 14:46 Uhr

Wer schon einmal einer Unterhaltung unter Deutschschweizern beiwohnen durfte / musste / getan hat, der kennt eine der vordergründigsten Eigenheiten unserer an Eigenheiten nicht armen Sprache: Wir benutzen – alles Durchschnittswerte für progressive Stadtmenschen – den Diminutiv während einer Minute häufiger als das Velo in einem Monat. (Das mag zwar konsequent sein: wir verniedlichen sowohl...

Speed-Ville
22. Oktober, 15:16 Uhr

Was passiert eigentlich NACH dem Fahrradunfall? Wie bekommst du den entstanden Schaden nun vom Verursacher (und seiner Versicherung) erstattet? Die meisten von euch dürften ja mitbekommen haben, dass ich Anfang Oktober einen… Der Beitrag Nach dem Fahrradunfall: Wie ist das weitere Vorgehen wegen Schadensersatz etc.? erschien zuerst auf SpeedVille – der Rennrad-Blog.

cycling
22. Oktober, 10:04 Uhr

Anyone else just shop for new bikes all the time and never actually buy one? And those that did finally buy one for no reason besides it's a new bike, did you feel buyers remorse? Obviously riding is where the fun is at, but when you aren't riding is it more fun just shopping and talking with buddies about new bikes. Then after years of this, your current bike is the oldest and slowest of the group, but you never stopped riding so you ride at the front and people wonder how fast you would be if you weren't so cheap and bought a new bike. I'm going into my second year of cycling, and I'm still on my first bike which was a used matte black tarmac with mechanical/rim brakes and carbon wheels. So there is no real performance reason to buy anything new. The bike fits me and I think it looks cool. But I still go back and forth on buying a custom steel bike in British racing green or a new cube agree in their liquered' carbon blue paint. Mostly because they look cool, and they would be a new bike to me. The cube would have the new electronic tech, hidden cables, disc brakes, etc etc. The steel I would build with a mechanical/disc groupset. Neither one will make me faster, and arguably slower since both bikes geometry will put my body in a less aero position. But I'm not extremely concerned with beating other riders, just my own times, so speed is less of a concern compared to just having a cool bike. And neither will necessarily make me ride more since 8-10hrs a week is all I can handle without feeling burned out and going down to 6hrs the following week. I just can't help myself.

Rund ums Rad
22. Oktober, 09:21 Uhr

Kinetixx hat uns gleich drei paar Fahrradhandschuhe zur Verfügung gestellt. Damit wir die Erfahrungen vergleichen konnten, habe ich Leni, Liam und Lonny im Wechsel getragen und getestet. Deshalb hat’s etwas länger gedauert, bis wir den Test der SOmmerhandschuhe von Kinetixx abschließen konnten. Kinetixx Leni, Lonny, Liam im Test Alle drei Handschuhe sind Sommerhandschuhe. Lediglich Leni ist ein...

Rennrad-News
22. Oktober, 08:00 Uhr

Ein 7,4 kg leichtes Bambus-Rennrad hat Manuel aus der Rennrad-News Community auf die Räder gestellt. Er sieht den Renner aus nachwachsendem Rohstoff als sein persönliches Meisterstück an und will es auch für andere produzieren – viel Spaß mit dem Tarboo als Renner der Woche. Renner der Woche TarBoo, Größe M, Phyllostachys Nigra, grass.bike Rennrad-News.de: Hallo grass.bike. Wie bist Du zu dem...

Radsport-News.com
22. Oktober, 07:43 Uhr

(rsn) – Mit dem Superprestige-Auftakt in Overijse steht am heutigen Sonntag für Marcel Meisen (Stevens) der erste große Test der Crosssaison 2023/24 an. Mit sechs Renntagen auf ....

Radsport-News.com
22. Oktober, 15:23 Uhr

(rsn) – An seinem 26. Geburtstag hat Eli Iserbyt (Pauwels Sauzen – Bingoal) beim Superprestige-Auftakt in Overijse seinen ersten Saisonsieg gefeiert. Das Rennen bot im ....

Rennrad-News
22. Oktober, 16:00 Uhr

Die neuen Northwave Rennrad-Winterschuhe wollen mit Neopren-Schaft, X-Dial Drehverschluss, Gore-Tex und Primaloft kalte Füße im Wintertraining verhindern. Hier die Infos. Northwave Schuhe für den Fahrrad-Winter Zunächst: Welche Northwave-Schuhe sind eigentlich wie warm oder auch wie wasserdicht sein? Im aktuellen Katalog gibt es eine Matrix aller Modelle – bezogen auf ihre Wärmeisolierung und...

Velostrom
22. Oktober, 03:30 Uhr

Lesezeit etwa 5 Minuten Irland bietet passende Routen für jeden Radfahrer-Typen – von kurzen Ausflügen bis zu abenteuerreichen Trails. Wer zwischen den grünen Tälern The post Radurlaub Irland: Grüne Täler, wilde Küsten first appeared on VeloStrom.

Radsport-News.com
22. Oktober, 17:43 Uhr

(rsn) - Im letzten Winter schlossen sich die beiden Bundesliga-Mannschaften Hanau - Storck und Wheelsports Metropol Racing zum Kontinental-Team Storck - Metropol Cycling zusammen. ....

Cycling Sunday
22. Oktober, 18:23 Uhr

Es ist für mich der Joker an Tagen, an denen ich müde von der Arbeit komme und nicht mehr vor Energie und Motivation sprühe. Ein Joker für Gruppenausfahrten mit Personen, die auf einem anderen Leistungsniveau fahren wie ich. Ein Joker, den ich nicht mehr missen möchte: das Cannondale Moterra Neo 3. Seit April sorgt das vollgefederte E-Mountainbike nun schon für eine Extraportion Spaß im...

Radsport-News.com
22. Oktober, 13:04 Uhr

(rsn) – Fem van Empel (Jumbo – Visma) bleibt in dieser Saison weiter ungeschlagen. Beim Superprestige-Auftakt in Overijse setzte sie die Niederlänerin schon in der ersten ....

Rennrad-News
22. Oktober, 15:00 Uhr

Auch bei Garmin hört die Innovationen im Bereich der Gesundheit und Wellness nicht auf, zumindest in den USA: Das Unternehmen hat in einer Pressemitteilung bekannt gegeben, dass eine breitere Palette von Smartwatches per Software-Update künftig eine EKG-Funktion an Bord haben wird, darunter die Epix Pro-Serie, die Fenix 7 Pro-Serie, die Venu 3-Serie und die Tactix 7 – AMOLED Edition. Die...

rennradler.it
22. Oktober, 21:10 Uhr

Vom Lago di Garda zum Lago di Ledro: Mit dem Gravelbike von Riva del Garda über drei Traumstraßen in die Gardaseeberge. Die Graveltour startet in Riva am Gardasee. Auf der zurückgebauten Strada di Ponale sind auf Schotter nur noch Radfahrer und Fußgänger unterwegs. Durch einige Tunnels geht es hinauf zum Ristorante Ponale Alto Belvedere. Dort biege ich links ab und der Weg schlängelt sich...

Pedelecs und E-Bikes
22. Oktober, 09:46 Uhr

Mit dem Vienna hat BZEN, der Hersteller von schlichten und klassisch designten Pedelecs aus Belgien, seinen ersten Tiefeinsteiger vorgestellt. Dieser soll nun noch mehr Menschen vom Konzept des Unternehmens überzeugen, Der Beitrag BZEN 2024 – neues Vienna E-Bike soll leicht, komfortabel und sicher sein erschien zuerst auf Pedelecs und E-Bikes.

Cycling Claude Rennrad Blog
22. Oktober, 20:01 Uhr

Zuerst veröffentlicht auf https://cyclingclaude.de Radtag 7 nach Petra und über Porreres zurück mit Ziel beim Holländer. Dabei testete ich die Aleck Punks und war angenehm überrascht. Dir gefällt der Artikel? Wir freuen uns auf Deine Kommentare und das Teilen über Deine Social-Media-Kanäle. Sharing is Caring. Danke :-)

MartinTriker
22. Oktober, 13:00 Uhr

StZ: Streit um selbst aufgestellte Tempo-30-Schilder Also wenn ich den Artikel richtig lese, entsprechen die Schilder gar keine keinen T30-Schildern? Nur Assistenzsystem halten sie dafür? Und die Fahrer sind dann nicht in der Lage, die zu übersteuern? Auweia. Heise Autos: Führerscheinprüfung: Zahl der Betrüger steigt Kleine Korrektur: Zahl der ertappten Betrüger steigt. Würde manches...

MTB-News.de
22. Oktober, 05:00 Uhr

Die schnellsten Downhiller der Welt haben sich in den wohlverdienten Winterschlaf verabschiedet – was gleichzeitig bedeutet, dass die Gerüchteküche brodelt. Welche Wechsel sich in diesem Winter anbahnen könnten, haben wir hier für euch zusammengefasst. Vor gut zwei Wochen ist der Downhill World Cup 2023 mit einem packenden Finale in Mont-Sainte-Anne zu Ende gegangen. Rückblickend betrachtet war...

Radsport-News.com
22. Oktober, 12:04 Uhr

(rsn) – In seinem letzten Saisonrennen hat Lukas Pöstlberger erstmals im Trikot seines Teams Jayco – AlUla jubeln können. Der 31-jährige Österreicher, der seit Anfang 2023 ....

Cycling Claude Rennrad Blog
22. Oktober, 05:46 Uhr

Zuerst veröffentlicht auf https://cyclingclaude.de Radtag 6 ins Can Fressa und dann zur UCI Track Champions League. Dir gefällt der Artikel? Wir freuen uns auf Deine Kommentare und das Teilen über Deine Social-Media-Kanäle. Sharing is Caring. Danke :-)

Tausendkilometer
22. Oktober, 07:06 Uhr

Morgengruß: heute bin ich ma´ spät aus den Federn gekrochen, war aber gestern schon spät als ich in die Nachtruhe aufsuchte. Das Wetter ist wohl heute angenehm herbstlich. Ein Mix aus Sonne und Wolken bei eher gemäßigten Temperaturen. So lange es trocken bleibt soll es mir recht sein. Bei mir gibt’s jetzt ein Espresso Frühstück. Dann schauen wir mal weiter ob ich direkt zum nächsten...

Fahrrad – mein Senf
22. Oktober, 17:03 Uhr

Meldung im Mängelmelder Wenn in Bad Oeynhausen Hinweisschilder für den motorisierten Verkehr aufgestellt werden, dann kann man sich ziemlich sicher sein, dass sie mitten auf Rad- oder Gehweg gestellt werden. Rücksicht wird dabei nicht genommen und ich vermute, das ist komplette Gleichgültigkeit. Es scheint den oder die Mitarbeiter/in der Fachfirma schlicht nicht zu interessieren, ob das Ding so...

Fahrrad
22. Oktober, 22:38 Uhr

Ich ziehe nächates Jahr nach Münster und hab die Stadt deswegen am Wochende mal besucht. Ich wusste, dass in Münster viele Menschen Rad fahren. Um so mehr war ich ubterweltigt von der Radinfrastruktur die ich eher als durchschnittlich bezeichnen würde. (Eventuell sogar schlechter als z.B. Bielefeld) Wie kommt dass zu Stande? In einer Stadt mit so viele Radfahrern, hätte ich stärkere Radinfrastruktur erwartet. 😕

hamburgize.com
22. Oktober, 09:37 Uhr

  © Stefan Warda   .

GPS Radler
22. Oktober, 17:05 Uhr

GPS-Tracker & Alarmanlage für das smarte System von Bosch. So laut ist die Alarmanlage wirklich. Diebstahl mit GPS-Tracking Test per Flow App im Test. Weiterlesen beim GPS Radler...

GPS Radler
22. Oktober, 09:30 Uhr

Kommunikation am Fahrrad. Egal ob Musik vom Handy, Telefonieren per Freisprecheinrichtung oder Intercom zu anderen Mitradlern. Wir sprechen direkt mit der Firma hinter diesen Lösungen - Sena. Weiterlesen beim GPS Radler...

cycling
22. Oktober, 15:22 Uhr

I know cardio isn't fully transferable between different sports, but it's still odd to me that even though I can hold an average pace on climbs on my bike, I start to get winded when climbing a few flights of stairs.

MTB-News.de
22. Oktober, 08:00 Uhr

Das Rezept für eine grandiose Erinnerung kann sehr einfach sein: ein paar Tage Urlaub, ein Freund samt Fahrrad und die gigantische Berglandschaft des Wallis. Und genau dabei begleitet die MTB-Doku „Contraire“ Daniel Eiermann und Jakob Breitwieser, dem Fahrtechnik-Guru unserer legendären Fahrtechnik-Freitag-Serie. https://www.youtube.com/watch?v=IwpSXT6pWNsVideo can’t be loaded because...

Fahrrad
22. Oktober, 14:36 Uhr

Hallo Leute, ich suche gerade so n Rennrad, um in der Stadt von A nach B zu kommen und manchmal die S Bahn zu überspringen da ich für die Uni pendeln muss. Ich habe ein Scott Rennrad für 300€ gefunden, dass aber eine Delle im Rahmen hat und dee Verkäufee meint die Werkstatt hätte empfohlen das nicht mehr zu nutzen wegen Bruchgefahr. Wie riskant ist das? Kann ich wenn ich das Ding nicht Semi Profi fahre immer noch kaufen und fahren odee ist es unnutzbar? Das Bild ist die Delle. Es soll durch Abrieb entstanden sein.

Cycling Tag on Medium
22. Oktober, 15:20 Uhr

Reflections on fair sport and how to frame cheating when there are so many unwritten and unenforced rules.Continue reading on Medium »

Fahrrad
22. Oktober, 09:47 Uhr

Kann mich zwischen diesen Kategorien nicht wirklich entscheiden. Zu mir: Bin während Corona kaum Fahrrad gefahren, aber habe dann vor ca. nem Jahr mein altes Trekking-/Citybike wieder herausgekramt und fahre damit hauptsächlich zum Einkaufen oder ins Gym. Und es macht mir auf jeden Fall wieder Spaß. **Einsatzzweck:** Da bin ich mir eben etwas unsicher, da ich nicht weiß, was realistisch ist. Ich möchte mit meinem Rad erstmal in der Stadt unterwegs sein, aber auch eventuell mal auf Schotter fahren. Die Vorstellung mit nem Gravel auf ner Geraden zu fahren, finde ich sehr geil, aber weiß nicht ob ich das in Wirklichkeit dann auch machen werde. Vor allem wegen mangelnder Ausdauer. Und weiß nicht, ob ich wirklich der Typ bin, der am Wochenende aufs Land rausfährt... Bin alle drei Kategorien schon Probe gefahren und wahrscheinlich wäre das Trekkingrad am schlauesten, aber ehrlich gesagt find ich es zu bequem und es macht mir nicht wirklich Spaß, es fehlt der Kick. Deswegen tendiere ich hauptsächlich in Richtung Fitnessbike, vielleicht aber auch Gravelbike. Wenn ich dann aber nur damit ins Gym oder zum Einkaufen fahre, ist es ein Schmarrn. **Meine Favoriten:** In meiner engeren Auswahl sind bei Trekking das Cube Travel EXC und das Canyon Commuter 6 bzw 7 Bei Fitnessbike das Scott Metrix 30 eq und Cube Nulane und Bergamont Sweep 4 bzw 6. Und bei Gravel find ich viele cool, von Cube, Scott, Bergamont... **Was** würdet ihr mir raten? Wird der Spaß bei einem Fitnessbike abflachen und ich werde es bereuen, kein bequemes Trekkingrad genommen zu haben? Oder gleich ein Gravelbike nehmen und wenn ich es dann halt nur für Kurzstrecken in der Stadt benutze hab ich halt Pech gehabt?